Добавить новость
ru24.net
Все новости
Март
2023

Стоит ли обращаться к психологу?

0

Для начала стоит определиться с тем, какова причина возникновения данного вопроса. Довольно часто встречаются ситуации, когда к психологам обращаются люди, которые не могут самостоятельно принять то или иное решение (порой даже абсолютно не влияющее на его жизненный уклад). Такие «пациенты» в лице специалиста ищут поддержку своим действиям, иногда даже ожидают прямых рекомендаций. В подобных ситуациях, и это вполне очевидно, нет никакого смысла посещать кабинет психолога. Ведь необходимые советы вы можете получить у друзей, коллег или близких людей, которые хорошо знают вас, ваши возможности, умения и т.д.

Но другой вопрос, когда человек попадает в сложные жизненные условия, что самым негативным образом отражается на его психоэмоциональном состоянии. Это может быть неудовлетворенность своей работой, личными отношениями, возрастные кризисы, эмоциональное выгорание и т.д. Вот с такими состояниями бороться бывает достаточно сложно, и без специалиста обойтись в ряде случае не получится.

Тем не менее, некоторые пациенты не рассматривают психолога в качестве своего «помощника», а видят в нем человека, который хочет «покопаться» в мозгах, что-то внушить, переубедить. Такие люди чаще обращаются к «проверенным» способам снятия стресса: курение, алкоголь, наркотики. Но подобные средства, если и приносят какое-то облечение, то лишь временное, а позже проблемы наваливаются с еще большей силой. И когда приходит понимание, что человек загнал себя в серьезное депрессивное состояние, то обращаться придется за более серьезной терапией, которая будет продолжаться в течение длительного времени.

Так стоит ли обращаться к психологу? Если у вас серьезные жизненные проблемы, то однозначно стоит, и лучше с этим решением не затягивать.

Сообщение Стоит ли обращаться к психологу? появились сначала на Трибуна 24.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Андрей Рублёв

Андрей Рублёв и Мирра Андреева вышли в финал WTL. Но титул возьмёт кто-то один






По итогам 2024 г. объем инвестиций Норникеля составит 3 млрд долл. США

Mash: У экс-губернатора Смирнова начались проблемы с сердцем после допроса

Глава МЧС Куренков рассказал об интеграции домофонов в систему оповещения населения

Врач Гончарова: вода с лимоном поможет подготовиться к новогодней трапезе