Врач Абакумов объяснил, кому опасно соблюдать Великий пост

Соблюдение Великого поста в некоторых случаях может ухудшить

состояние организма. О том, кому опасен такой рацион питания, рассказал врач

доказательной медицины Олег Абакумов.

По его словам, от постной диеты лучше отказаться беременным.

Кроме того, не стоит радикально приобщать к посту детей, людей с диабетом и

пациентов, страдающих от нарушения работы щитовидной железы.

Тем, кто собрался соблюдать Великий пост, врач рекомендовал сдать

общий анализ крови и проверить ряд показателей. Например, глюкозу, креатинин, витамин

В12 и холестерин, передает издание «Вести

Подмосковья».

Он посоветовал постящимся принимать ряд пищевых

добавок. К ним специалист отнес омега-3, витамин D, цинк и магний.