Добавить новость
ru24.net
Все новости
Март
2023

Доктор Агапкин рассказал, сок какой ягоды помогает предотвратить инсульт

Медик и телеведущий Сергей Агапкин порекомендовал больше внимания обратить на клюкву.

Такой совет он дал в рамках программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

Специалист отметил, что ягода полезна для здоровья и даже помогает предотвратить инсульт.

Если регулярно употреблять клюкву, то риск можно снизить на 10-17 процентов.

Кроме этого, Агапкин отметил, что в клюкве есть вещества, которые регулируют давление, снимают воспаление стенок сосудов.

В шоу выступил приглашенный эксперт, которым оказался профессор Анатолий Скальный. Он добавил зрителям информации о пользе клюквы. 

Как заметил медик, в 100 граммах ягоды можно найти суточную дозу марганца, а также 15 процентов суточной нормы меди. При дефиците первого элемента возникают проблемы с холестерином, появляются бляшки в стенках сосудов, что в итоге может спровоцировать инсульт. Что касается меди, то она снимает воспаления.

При выборе ягод покупать более мелкие и непривлекательные плоды, в них больше витаминов. 

Полезны не только ягоды, но и сок клюквы. Но больше пользы в кожуре. 




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Рейтинг WTA. Касаткина опустилась на 10-ю строчку, Рыбакина – на 7-ю, Киз вернулась в топ-15






В новогодние праздники врачи Сортавальской ЦРБ оказывали помощь не только россиянам, но и иностранным гостям

В Челябинской области начало января выдалось аномально тёплым

Юра Борисов покоряет Голливуд

Кремль подтвердил планы Путина и президента Ирана подписать договор 17 января