Россиянам рассказали о пользе яблок разных цветов
Яблоки желтого, зеленого и красных цветов отличаются вкусовыми качествами и содержат разнообразные микроэлементы. О пользе этих фруктов сообщил сайтpetrograd.ru.
Зеленые яблоки богаты витамином С, они содержат больше кислот и являются самыми кислыми. Плоды этого цвета подойдут худеющим людям — в них содержится минимальное количество сахара.
Красные яблоки рекомендуется употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Фрукты желтого цвета помогут снизить уровень холестерина в крови и выведут токсины из организма.