Напиток из капусты для очищения организма: врачи рассказали о рецепте

Об этой информации сообщил телеграм-канал «Врач в кармане», передает «УРА-Информ».

Польза капусты

По словам экспертов, полезные свойства краснокочанной капусты достаточно многогранны: снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными. Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.

Рецепт

300 г красной капусты;

1 зеленое яблоко;

горсть свежего базилика;

горсть свежей мяты.

Все ингредиенты нужно нарезать крупно и взбить в блендере до жидкой массы.

Употребление

Пить нужно такую смесь 2 раза в день по стакану до еды. Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск рака груди. Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль. Укрепляет ногти. Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.

Напомним, топ-5 причин не есть картошку фри: врачи сказал, к чему она может привести.

The post Напиток из капусты для очищения организма: врачи рассказали о рецепте appeared first on УРА-Информ.