Офтальмолог Киселе назвала опасные последствия бессонницы для глаз

Проблемы с сердцем и риск развития диабета — не все опасности, которые несет в себе хроническая бессонница. Почему она угрожает глазам, рассказала офтальмолог Анастасия Киселе.

Глазам требуется минимум 5-6 часов на то, чтобы восстановиться. В противном случае может возникнуть тик века. Такие спазмы называются миокимия. Избавиться от них можно, восстановив режим сна, передает газета «Петербургский дневник».

Если же не сделать этого, то в глазах может возникнуть сухость. Из-за этого способна проявиться сильная чувствительность к свету, возникнуть зуд или даже затуманенность зрения. Если ситуация сложилась так, что ночью было не до сна, Киселе посоветовала обязательно пользоваться каплями. Они помогут избежать неприятных последствий.