Ученые из Калифорнийского университета объяснили, чем опасен дневной сон

Некоторые люди считают послеобеденный сон способом восполнения энергии. Однако подобная привычка может привести к проблемам со здоровьем, предупредили ученые из Калифорнийского университета.

Специалисты на протяжении 14 лет наблюдали за состоянием 1401 пациента. Они фиксировали продолжительность сна и изменения в когнитивных способностях. Оказалось, что рост первого показателя взаимосвязан с увеличением риска болезни Альцгеймера, передает «ИноСМИ» со ссылкой на Sina.com.

У 24% участников эксперимента через шесть лет после его начала развилась деменция. Специалисты исключили другие возможные причины недуга и пришли к выводу, что основным фактором риска развития слабоумия является именно дневной сон.

Какой симптом может свидетельствовать о раннем развитии деменции у пожилых людей, ранее рассказал врач-невролог Игорь Мацокин.