Лечат аллергию, головную боль и удлиняют сон: растения, которые улучшают жизнь

Ученые проводили исследование, согласно которому 15-минутный уход за комнатными растениями снижает уровень стресса и тревожности.Но и это далеко не все, на что способны «зеленые питомцы».

Эксперты выделили три растения, которые лечат аллергию, спасают от головной боли и улучшают качество сна. Английский плющ Специалисты Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии выяснили, что плющ снижает объем переносимых по воздуху спор плесени внутри стеклянных контейнеров.Эксперты советуют размещать растение в наиболее используемой комнате.

Однако следует помнить, что плющ токсичен, поэтому расположить его нужно в зоне недосягаемости для детей и питомцев. Золотой потос (сциндапсус) Летучие органические соединения выделяет почти все предметы в квартире.