Групповая терапия в РЭПТ - это вообще про что? И как это работает? Давайте разбираться вместе.Классическая консультация у психолога, это когда вы работаете с терапевтом один на один в уютном помещении, прорабатываете свой запрос, получаете рекомендации, тренируетесь дома выполняя терапевтические задания. Здорово все счастливы!Разумеется, я не буду говорить о том, что индивидуальная консультация менее эффективна, чем групповая, это было бы как минимум не корректно.Но, в зависимости от запроса, характера проблемы, гораздо более эффективной может быть групповая терапия и сейчас я постараюсь объяснить почему.Какие есть преимущества групповой терапии:1. Есть возможность во время сессии отрабатывать терапевтические задания, техники. (например атака на стыд, диалоги, провокации, отработка переносов и т.д.)2. За сессию мы успеваем рассказать о своей запросе и выслушать проблемы других участников, что тоже имеет некий терапевтический эффект. Приходит полезное осознание, что вы не единственный у ...
