Какие 5 признаков указывают на то, что человек доживет до 100 лет

Ученые назвали пять признаков того, что человек станет долгожителем.

В основном все зависит от генов, но образ жизни тоже играет роль. 

Чем выделяются потенциальные долгожители

Согласно исследованиям, продолжительность жизни сильно зависит от пола: женщины в среднем живут дольше мужчин.

Также ученые выяснили, что существует целых четыре гена долголетия.

Кроме того, в результате исследований было установлено, что с продолжительностью жизни связаны гены, отвечающие за метаболизм железа, и что высокий уровень этого элемента в организме сокращает жизнь. Поэтому злоупотреблять красным мясом не стоит.

Ученые полагают, что прием регулирующих уровень железа препаратов может добавить несколько лет жизни.

Важен и уровень образования, а точнее генетическая предрасположенность к нему. Исследования показали, что чем выше полигенный балл (совокупность генетических вариантов, по которым определяется тяга к знаниям), тем дольше живет человек.

Мировоззрение человека тоже играет роль: оптимисты, согласно исследованиям, живут дольше пессимистов.