На каких энергиях ты живешь? или Почему трудно быть взрослым

Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!Как ты справляешься со своими делами?Я не о, так называемых, жизненных трудностях , преодолевая которые мы растем, а о простых повседневных делах, об обычной семейной жизни, работе и всех тех действиях, мелочах из которых складывается обыденная жизнь.Как тебе твоя личная рутина, мой друг?В этой статье я хочу остановиться на феномене, который для многих поколений привычная норма, но, по сути, нормой не является, а значит требует пристального внимания!Если вы чувствуете, а с большей долей вероятности, уже не замечаете, живя по инерции, постоянную утечку энергии, потерю сил и интереса, то эта статья для вас!Что влияет на энергетический уровень и жизненную силу?- режим дня- здоровое питание- двигательная активность- творчество- любимая деятельность- здоровые отношения- тактильность- взаимодействия с единомышленниками и близкими людьми- здоровая самооценка и любовь к себе- реализация желаний и планов- положительные эмоции (через давание ...