Кардиолог назвала разрушающие сердце привычки
Врач-кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичёва назвала основные привычки, которые разрушают сердце. Одна из них — курение.
Доктор отметила, что никотин и другие химические вещества увеличивают риск развития заболеваний лёгких, сердечно-сосудистой системы, атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Нанести вред сердцу также может неправильное питание. Например, чрезмерное потребление насыщенных жиров и сахара повышает уровень холестерина в крови, увеличивает риск развития атеросклероза, появления бляшек в сосудах, инфаркта миокарда или инсульта. Солёная еда может спровоцировать повышение давления и задержку жидкости в организме.
Чрезмерное потребление алкоголя может привести к повышенному артериальному давлению, повреждению миокарда и алкогольной кардиомиопатии. Малоподвижный образ жизни тоже вреден для сердца, так как увеличивает риск развития ожирения, гипертонической болезни и сахарного диабета.
Ещё один враг сердца ― постоянный стресс. Повышенный уровень адреналина и кортизола в крови может привести к повышению артериального давления, тахикардии и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а недостаток сна приводит к развитию ожирения, гипертонии и аритмии, сообщает «Газета.Ru».
Фото: А42.RU
Новости России
Москва Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Moscow.media Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
«Странные странности» из интервью российского историка – мой ответ армянину, «не помнящему» своего армянства…
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Stephane Rolland осень-зима 2024
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Пассажирский поезд врезался в кроссовер
В России разработали технологию 3D-печати протезов пальцев
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
The PC game releases we're most excited about in September
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Doomsday: Last Survivors 1.33.0
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Курсовые роботы: какие новые специальности открылись в вузах
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Один человек погиб в результате наезда машины на лося в Санкт-Петербурге
У «Матч ТВ» появился маскот – енот Шоня
У «Матч ТВ» появился маскот – енот Шоня: «Еноты перегрызли кабели в Геленджике в прошлом году – мы сразу решили, что образ шустрого и милого зверька должен жить с нашим брендом»
Юлия Вострецова: «Хотелось бы, чтобы врачи правильно оценивали реабилитацию и ее возможности»
Зверев выиграл 100-й матч на турнирах «Большого шлема»
Новак Джокович опустится минимум на четвёртую строчку рейтинга ATP
Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen
Рублев стал участником рекордного пятисетового матча на турнирах Большого шлема
Появились подробности смертельной аварии на ЦКАД в Новой Москве
Один человек погиб при столкновении автобуса и грузовика в Новой Москве
Юлия Вострецова: «Хотелось бы, чтобы врачи правильно оценивали реабилитацию и ее возможности»
У «Матч ТВ» появился маскот – енот Шоня
Музыкальные новости
Балерина Волочкова выложила фото без бюстгальтера в солярии
В Москве экстренно госпитализировали отца Филиппа Киркорова Бедроса Киркорова
Киркоров тайно приехал в Екатеринбург в сопровождении девушки
Беременная Карди Би воссоединилась с Оффсетом ради сына
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
В Москве экстренно госпитализировали отца Филиппа Киркорова Бедроса Киркорова
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Пострадавшего в аварии с грузовиком и автобусом на ЦКАД эвакуировали вертолетом
Shot: россиянка отдала случайному прохожему платья почти на 850 тысяч рублей
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Песков рассказал о реакции Путина на то, что Байден назвал его «убийцей»
Путин посетит Монголию и прилетит на Дальний Восток для участия в ВЭФ
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Собянин: БПЛА сбили на подлете к Москве в городском округе Подольск
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
«Вымершая» серая цапля прилетела в Москву
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
Появились подробности смертельной аварии на ЦКАД в Новой Москве
Жители Владимирской области смогут проголосовать за мобильный интернет в сёлах и деревнях
Один человек погиб в результате наезда машины на лося в Санкт-Петербурге
У «Матч ТВ» появился маскот – енот Шоня
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Крымэнерго: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Джанкое частично отключат свет 2 сентября
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
5 пловцов-паралимпийцев из России выступят в финальной сессии 4 дня Паралимпийских игр в Париже
Юлия Вострецова: «Хотелось бы, чтобы врачи правильно оценивали реабилитацию и ее возможности»
Астраханские зрители влюбились в «Русалку»
Сотрудники «Мособлпожспаса» напомнили о правилах безопасного поведения на воде
