Диссоциация: «словно все случилось не со мной»...

Случается, что человек теряет счет времени, с трудом может вспомнить, какой сегодня день недели, а все происходящее, словно в тумане создается впечатление, что смотришь кино. Кажется, что чувства живут отдельно от личности, из-за чего возникает вопрос: Как долго это будет продолжаться и чем грозит? Сегодня поговорим о таком механизме психологической защиты, как диссоциация. Фото: Charlota BlunarovaДиссоциация относится к первичным или примитивным защитным механизмам. Проявляется у каждого, но если носит временный характер, то поводов для беспокойства нет. Чаще всего включается в стрессовых ситуациях, после тяжелой болезни или является следствием большой загруженности. Если какие-то эмоции мешают жить и отвлекают от работы, то человек попросту абстрагируется от них.Нельзя сказать, что диссоциация это плохо. Рассмотрим такой пример. Навстречу автомобилю мчится другая машина. Казалось бы, аварии не избежать, но человек, вместо того, чтобы принять ситуацию, внезапно выворачивает руль и уходит ...