Врач-эндокринолог Шокур назвала людей, которым противопоказаны орехи
Доктор Светлана Шокур рассказала об особенностях употребления в пищу орехов.
Несмотря на огромное множество полезных свойств, некоторым людям орехи противопоказаны напрочь. Орехи полезны жирными омега-3 в составе, обилием антиоксидантов, витаминов и микроэлементов.
Благоприятное воздействие оказывается на мозг, настроение, снижается стресс, улучшается обмен веществ, энергии в теле, что полезно для физической составляющей.
Тем не менее, людям с проблемами ЖКТ необходимо есть орехи с осторожностью. Аналогичное касается людей с чрезмерно большим весом, потому как орех, пусть и питательный продукт, но очень высококалорийный. Всего в 100 граммах содержится 650 калорий, что является почти третью от суточной нормы. Плюс, отказаться от орехов придется аллергикам.
При отсутствии ограничений орехи станут отличным вариантом перекуса для восполнения сил, информирует «АиФ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Павлова назвала опасный для сосудов продукт.
Новости России
Москва
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Новые дисциплины и правила судейства представят
на соревнованиях по фитнес-аэробике в Анапе
Жители Сыктывкара помогут сделать родной город чище
И жили они долго и счастливо
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
В Свердловской области повысили плату за капремонт жилья
Пассажирский поезд врезался в кроссовер
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Движение на перекрестке бульвара Архитекторов с улицей Волгоградской в Омске возобновят 31 августа
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
The PC game releases we're most excited about in September
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
5 ключевых новостей недели 26 августа - 1 сентября
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Бедрос Киркоров госпитализирован в реанимацию в Москве
Выставка о знаменитых жителях Арбата откроется в галерее «А3» 3 сентября
Тринадцать самолетов перенаправили в нижегородский аэропорт из Москвы
Чем Россия помогает Кыргызстану
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
Рублев обыграл Лехечку и вышел в четвертый круг US Open
Попырин за счет победы над Джоковичем впервые вышел во вторую неделю «Большого шлема»
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года завершит год без титула на турнире Большого шлема
Умер русский голос Гомера Симпсона и Гарри Поттера Алексей Кудинович
Синоптик: 1 сентября стало самым жарким в Москве с начала XXI века
Чем Россия помогает Кыргызстану
Эн+ увеличит количество энергоблоков на Иркутской ТЭЦ-11 для покрытия энергодефицита в Сибири
Музыкальные новости
Театр «Градский Холл» реорганизуют и переименуют
Александр Розенбаум выступит в Пскове 18 сентября
Токсиколог Кутушов назвал моллюсков сокровищем для всего организма
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
РПЛ. «Оренбург» — «Динамо» Москва. Прямая трансляция матча, смотреть онлайн
Водитель сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» Артём Тропников стал обладателем золотого кубка Фестиваля силовых видов спорта «Северные Силачи».
Вылет рейсов из аэропорта Внуково задержался после работы сил ПВО в Подмосковье
«Спартак» — «Автомобилист» — 4:3 Б. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Shot: россиянка отдала случайному прохожему платья почти на 850 тысяч рублей
Грузовик протаранил автобус с 27 людьми в Новой Москве, есть погибшие
Путин посетит Монголию и прилетит на Дальний Восток для участия в ВЭФ
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Песков рассказал о реакции Путина на то, что Байден назвал его «убийцей»
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
«Вымершая» серая цапля прилетела в Москву
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
Массовая гибель птиц произошла в Москве
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
Воскресенье 1 сентября стало самым жарким днем XXI века в Москве
Эн+ увеличит количество энергоблоков на Иркутской ТЭЦ-11 для покрытия энергодефицита в Сибири
«Поступили новые данные и они пугают». Синоптики неожиданно изменили прогноз на сентябрь
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Крымэнерго: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Джанкое частично отключат свет 2 сентября
Жаркая погода сохранится в Москве 1 сентября
Синоптик: 1 сентября стало самым жарким в Москве с начала XXI века
Молодежный театр на Фонтанке объявил конкурс рецензий
13 самолетов, летевших в Москву, принял нижегородский аэропорт