Если всё время подавлять эмоции - они могут разрушить тебя изнутри.????Самое удивительное, что даже позитивные эмоции могут разрушать, если они слишком сильные дня человека. У эмоций есть условная градация от 0 до 10. И вот, когда мы испытываем чувство на 8-10 - они уже вырывается из под контроля.Слышали такую историю? Было это во время Великой Отечественной войны. Матери сказали, что её сын погиб на фронте. Она страдала, но как-то справлялась. Где-то через год сын вернулся домой, живой и более менее здоровый. Мать была в шоке, в тот же день она умерла от инфаркта... а ведь она была счастлива, что сын оказался живым.Обратите внимание, что пример прямо из крайней степени. Гораздо чаще мы страдаем от ярких бытовых эмоций. Когда чувства только начинают затапливать (а это можно научиться отслеживать с помощью таблицы из прошлого поста) важно их грамотно выпускать.Было время, когда я чтобы справиться с сильной злостью шла бить диван. Для меня это был выход, после этого я уже могла думать ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Каждый десятый житель Тюмени формирует сбережения на оплату образования
Деловые мероприятия на выставке «Интерткань-2024. Осень» 10-12 сентября
Alex Pereira is willing to cut ‘one more time’ to middleweight to face Dricus du Plessis after UFC 307
Jimmy Fallon plans to tape his mouth shut for a better night's sleep
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
"Нексия" въехала в столб, водитель погиб
Пять жилых домов и два бомбоубежища снесут в Екатеринбурге в рамках КРТ
DCLogic представляет новое решение для автоматизации управления ИТ-инфраструктурой
Губернатор Калужской области поручил разработать поэтапное расширение улицы Тарутинской в Калуге
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Сентябрьская афиша мероприятий в ТРЦ «Нора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В Москве завершился фестиваль «Театральный бульвар»
Ефимов: на юго-западе Москвы по КРТ возведут жильё, школы и спорткомплексы
Мария Багреева: более 500 млн руб. сэкономил нацпроект торговым компаниям Москвы
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
На Манежной площадки в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» выступит группа-участники СВО
Особый протокол. Глав государств принимают в юртах не только в Монголии
Клавесин эпохи Возрождения впервые зазвучит для томичей
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
Зверев вышел в четвертьфинал Открытого чемпионата США, где сыграет с Фритцем
Первая ракетка мира Синнер вышел в четвертьфинал US OPEN, где сыграет против Медведева
Александр Зверев квалифицировался на Итоговый турнир ATP
Теннисист Медведев обыграл Боржеша и вышел в 1/4 финала US Open
ТАСС: власти одобрили законопроект о льготах при фудшеринге
"Яндекс Аренда": россияне могут дешевле всего снять квартиру в Красноярске
Представитель МИД РФ Захарова: санкционные бесчинства США не знают границ
Звёздный развод Толкуновой и Саульского
Музыкальные новости
Оркестр Московского военного округа выступит на фестивале «Михайловский бастион» в Невеле
Клавесин эпохи Возрождения впервые зазвучит для томичей
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Тульская молодежь возрождает любимую игру Льва Толстого и Федора Шаляпина
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Сентябрьская афиша мероприятий в ТРЦ «Нора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Более 644 тыс. пенсионеров Московского региона старше 80 лет получают повышенные выплаты
Стало известно о задержке и отмене рейсов из аэропорта «Домодедово»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
На юге Москвы на месте незаконных складов появилось парковочное пространство
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
В Москве водитель электросамоката сбил коляску с четырехмесячным ребенком
Политолог Ткаченко: Россия готова инвестировать в экономику Монголии и потеснить в некоторых отраслях США и Южную Корею
Монгольские школьницы спели Путину на русском «По малину в сад пойдем»
Путин пригласил президента Монголии в Москву на празднование 80-летия Победы
Почти 5 тысяч заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Более 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявлено в столице за неделю
В Ростовской области продолжает расти заболеваемость ковидом
Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь
Долголетие в радость: большинство россиян ухаживают за своими пожилыми родственниками самостоятельно
Источник 360.ru: в Москве мужчина со сломанной ногой повис на заборе у больницы
Большинство опрошенных россиян планируют в ближайший год заняться полным обследованием здоровья — опрос
В Киеве призвали отправить Зеленского в отставку
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
«Не представляю, как русские будут это переносить». Вратарь сборной Вьетнама — о возможном переходе РФС в Азию
SHOT: полиция проверит хоккеиста Дооса после опасного дрифта у стадиона "Спартак"
Вратарь сборной Вьетнама признался, что считает Льва Яшина своим примером: «Авторитетный человек»
Теннисный турнир в честь Ю. М. Лужкова: финальные матчи и награждение впереди
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин сообщил об открытии четырех новых причалов для речного электротранспорта
Собянин: Одобрены планы строительства школы и детского сада в Западном Дегунине
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
Жителям Подмосковья сообщили о пожарной обстановке в лесах на 3–5 сентября
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 4 сентября заставит достать куртки, температура упадет вниз
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
Звёздный развод Толкуновой и Саульского
Представитель МИД РФ Захарова: санкционные бесчинства США не знают границ
Забайкальский павильон - в тройке лучших на ВЭФ-2024
Глав недружественных стран не пригласят на торжества по случаю 80-летия Победы
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Взгляд архангельского общественника изнутри на город, который ждёт перемен
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
Стали известны основные причины роста цен на ПВХ окна в январе-июне 2024
В состав «Амкара» вошел новый полузащитник
Россия и Иордания почти завершили согласование безвизового режима
Клавесин эпохи Возрождения впервые зазвучит для томичей