Врач назвала три группы риска по депрессии: Спасаться пора уже в 30

Врач назвала три группы людей, которые находятся в зоне риска по заболеванию депрессией. В некоторых случаях пора спасаться уже в 30 лет.

Согласно исследованиям учёных и медиков, распространённость депрессии среди пожилых людей почти на 30% выше, чем среди взрослого населения в целом. При этом среди пожилых людей есть три группы повышенного риска. По словам заведующей кафедрой терапии, руководителя отдела изучения патогенетических аспектов старения Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава России Светланы Бернс, речь идёт о "трудоголиках", мужчинах и одиноких.

В беседе с aif.ru эксперт отметила, что депрессия - это не "просто плохое настроение", а довольно тяжёлое заболевание, которое может ухудшить качество жизни и даже утяжелить имеющиеся "телесные" заболевания.

По словам Бернс, у пожилых людей развитие депрессии может быть связано не только с внешними факторами, но и с хроническими заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера, заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом. В любом случае при появлении тревожных симптомов необходимо сразу обращаться к врачу. При этом, если уже в 30 лет человек чувствует себя на все 100, медлить нельзя - необходимо сразу отправляться к медикам и решать проблему.

По словам врача, чтобы продлить жизнь своим пожилым родственникам, необходимо принимать активное участие в их жизни и вовлекать пожилых людей в проблемы и радости своей жизни: вместе гулять, смотреть фильмы, совместно их обсуждать, ходить в театры, в гости.