Нутрициолог опровергла миф о полном восполнении уровня витамина D солнечными лучами
Нутрициолог Лариса Никитина рассказала об устойчивом мифе по поводу того, что витамин D может синтезироваться в организме человека любого возраста от лучей солнца. Этот незаменимый прогормон должен поступать в организм с пищей и добавками к ней, утверждает она.
«К сожалению, у людей существует большое заблуждение, что мы же на солнышке были этим летом. Ребята, читайте статистику. У жителей Арабских Эмиратов один из самых низких показателей уровня витамина D. Можно загорать сколько угодно, обгореть, но он все равно не усвоится», — отметила врач в ходе беседы с Pravda.Ru.
По ее словам, после 35-40 лет солнечные лучи вовсе не способны восполнить уровень витамина D, а кроме того, у многих людей и вовсе имеются генетические проблемы, связанные с деформацией гена, который отвечает за его усвоение. Поэтому людям с дефицитом витамина D необходимо искать иные способы его восполнения в организме, порекомендовала специалист. Это могут быть, например, капли, или внутримышечные инъекции.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Павел Дуров заявил, что его девушка Юлия Вавилова, прилетевшая с ним в Париж, была беременна и потеряла ребенка из-за стресса
Раскрутка Сайта Москва. Заказать раскрутку сайта. SEO раскрутка сайта. Раскрутка сайта ru.
Дочь Любови Успенской нашлась: у матери нервы на пределе
Покупатель отказался от сделки по даче Пугачевой
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
В аварии с фурой погиб водитель "Соляриса"
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
The Guardian: в Гималаях альпинистки ждали помощи три дня на высоте 6000 метров
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Как первый «Запорожец» стал легендой советского автопрома
ТАСС: президент России Владимир Путин отметит 72-летие в рабочей обстановке
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Две девочки погибли при пожаре в бане в Воскресенске
The Guardian: в Гималаях альпинистки ждали помощи три дня на высоте 6000 метров
Гауфф обыграла Бадосу и стала первой финалисткой турнира WTA 1000 в Пекине
Янник Синнер вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
Джокович вышел в третий круг «Мастерса» в Шанхае
Россияне просят объяснить критерии попадания препаратов в список жизненно важных
Добыча угля превзойдёт мощности РЖД. Операторы теряют деньги и обретают конкурентов. У погрузки разошлись ожидания с реальностью. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
Путин в день рождения встретится с лидерами СНГ
The Guardian: в Гималаях альпинистки ждали помощи три дня на высоте 6000 метров
Музыкальные новости
Джазовый оркестр Бутмана выступит в Бразилии, ОАЭ и Таиланде
Концерт ко Дню среднего профессионального образования прошел в Можайске
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Концерт Вадима Самойлова совместно с ансамблем песни и пляски ЦВО состоялся для студентов ВУЗов города Ростов-на-Дону
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка. Лайки Яндекс Музыка. Подписка на артиста Яндекс Музыка.
Житель Владимира стал самым «улыбчивым» клиентом Сбера
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
История современной Золушки в новом клипе Натальи Гордиенко «Телефонный звонок»
Автобус «Ростова» попал в ДТП на МКАДе: Футболисты не пострадали
Массовая автомобильная авария парализовала движение на МКАД
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Тюмени
Русских подключил Росавтодор к решению дорожного вопроса
Путин отмечает день рождения
Путин проведет совещание с правительством и членами Совбеза РФ
"Можно дуть на кофе для президента?": Необычный жест во время встречи с Путиным и реакция главы государства
"Кассандра" двинется на Ростов? Вадим Самойлов с военным оркестром. Охота на ворон и бобров. Тараканы под следствием. Энциклопедию отменили?
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
В Орле гинекологи и неонатологи из Москвы, Курска и Рязани обсудили проблемы женского и детского здоровья
Инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
"Известия": отец-инвалид пытается в суде снять ограничение в родительских правах
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
ЦСКА обыграл московское «Динамо» в матче чемпионата России по футболу
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Актриса из Новосибирска пришла на матч Динамо-Спартак с плакатом «Ищу мужа»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Еще семь площадок присоединилось к проекту «Музеи — детям»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Один из крупнейших спортивных кластеров появится в Мневниковской пойме
Сергей Собянин. Главное за день
Более пяти тысяч растений-экофильтров высадили в столичных очистных сооружениях в этом году
ТАСС: президент России Владимир Путин отметит 72-летие в рабочей обстановке
Малолетние дети мигрантов занимались развратом во дворе Москвы
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Россияне просят объяснить критерии попадания препаратов в список жизненно важных
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Архангельский “Водник” уступил победу Кемеровскому “Кузбассу”: какой счёт
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Главное за день: 5 октября
ТАСС: президент России Владимир Путин отметит 72-летие в рабочей обстановке
Малолетние дети мигрантов занимались развратом во дворе Москвы
В Подмосковье коммунальщики модернизируют газовые сети
Две девочки погибли при пожаре в бане в Воскресенске
