Терапия без нервов

Вы и я. Два кресла и неспешная беседа. Вы говорите о том, что крутится у вас в голове. Речь может быть долгой, без пауз, прерывистой, сбивчивой, или вдруг замереть на месте. Вам не надо переживать об этом.Вам можно просто быть собой. Высказать вслух то, что не оформлено, но не даёт покоя. Выгрузить накопившееся напряжение и услышать свои эмоции, как они звучат внутри, о чем их симфония. За всем внешним шумом внутри может быть обнаружен удивительный мир. Который - только ваш.Вы можете удивиться, увидев его. Вам может показаться, что вы видите его впервые. Это начало. Начало знакомства с собой и своими способами контакта с жизнью.Здесь можно выдохнуть. Узнать, что вы делаете прекрасно. Узнать, что какие-то процессы и способы уже устарели и не имеют ни важности ни смысла. Отпустить их и обрести новые.Вы начинаете видеть, что все перед вами. Вы вольны выбирать. И можно себе довериться. И можно жить с собой в ладу, и пусть весь мир подождёт. Я, которая рядом с вами, не помешаю происходящему ...