Врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники «Доктор АННА» Анна Марченко в беседе с изданием «Газета.Ru» рассказала, что во время беременности женщинам не стоит «есть за двоих» и увеличивать размер порций еды.
Кроме того, по словам медика, не надо себя ограничивать в движениях и переставать заниматься спортом.
«Физическая активность пойдет только на пользу будущей матери. Это поможет снизить риск образования тромбов и появление отеков», — объяснила Марченко.
Врач посоветовала выходить на прогулки каждый день и гулять на протяжении часа. Во время беременности запрещен подъем тяжестей и упражнения на брюшной пресс.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Ограничено движение грузовиков по 45 автодорогам в Красноярском крае
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
