Терапевт рассказала о влиянии стресса на волосы

Многие люди считают выпадение волос неизбежной проблемой, с которой нужно просто мириться. Однако на самом деле это может быть сигналом о других неприятностях, на которые организм обращает внимание. Александра Медзиновская, врач-терапевт, объяснила, какие причины скрываются за этой проблемой. «Когда волосы выпадают, люди часто начинают думать о серьезных заболеваниях, таких как аутоиммунные или эндокринные проблемы, а также генетические. Однако чаще всего это связано с нервным напряжением — при стрессе вырабатывается гормон кортизол, который негативно влияет на волосы. Также проблемы с волосами могут указывать на дефицит каких-либо веществ в организме», — сообщила Медзиновская. В некоторых случаях, добавила эксперт, причины выпадения волос очевидны. Например, после операции или травмы, а также при повышении температуры тела выше 38,5 градусов Цельсия. Иногда даже незначительное повышение температуры может усилить выпадение волос. В таких случаях нет смысла искать скрытые причины, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». «Чтобы сохранить здоровье волос, следует соблюдать несколько правил. Необходимо избегать дефицита магния, железа, витаминов B-группы, цинка и меди при психоэмоциональном напряжении. Если была инфекция или стресс, стоит сдать анализы в ближайший месяц и принять профилактические меры по рекомендации врача. И, конечно же, раз в год следует пройти полный медицинский осмотр на наличие дефицитов», — подчеркнула Медзиновская.