Часто бывает, когда тревожные люди становятся излишне тревожными на счёт своей тревожности. Тогда они приходят с расстроенными лицами и вопросами: как понять, что со мной происходит? Может, у меня уже не просто тревога? А если у меня есть тревожно-депрессивное расстройство? Так что же у нас: целое расстройство, неврастения или излишнее беспокойство и как их отличать друг от друга?Тревога это самая обыкновенная и нормальная реакция организма на стресс, когда ситуация выходит из-под контроля. Она начинается в ответ на какой-то триггер, имеет начало и конец (даже если в момент тревоги кажется, что она бесконечна). Это состояние запускается нашими мыслями, ими же и подтверждается. Иногда она может быть даже полезной как некий мотивирующий фактор при дедлайнах и прочих жизненных трудностях. Притом тревога временем она будет уменьшаться или исчезать при устранении стрессового триггера. А вот тревожное расстройство состояние, при котором тревога появляется без причины, следуя ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
В СЛД «Брянск-Льговский» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» сформирован студенческий отряд
Вкусные оттенки зеленого: модный цвет сезона
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Дизайн бытовой техники на службе у пользователей
Философия дизайна 3F от LG помогает создавать клиентоориентированные инновации на основе обширных исследований
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Щедрая душа: стало известно, сколько денег россиянки тратят на мужские украшения
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
