Преодоление тревоги и депрессии
Тревога и депрессия - это распространенные психологические состояния, которые оказывают влияние на качество жизни и наше общее благополучие. Гештальт-терапия - это эффективный и глубинный подход к работе с этими состояниями, который помогает клиентам разрешить внутренние конфликты, обрести осознанность и развить стратегии для преодоления тревоги и депрессии. В этом посте мы рассмотрим, как гештальт-терапия может помочь в преодолении тревоги и депрессии и какие преимущества она может принести в этой области. Осознание и принятие эмоций: Гештальт-терапия создает пространство для клиента, где он может осознать и принять свои эмоции, включая тревогу и грусть, которые сопровождают тревогу и депрессию. Вместо подавления этих эмоций, гештальт-терапевт помогает клиенту исследовать и понять их значение и использовать их как ценный источник информации о его внутреннем мире. Работа с фигурами и задачами: В гештальт-терапии используется метод работы с фигурами и задачами, которые представляют символические ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Свердловские врачи рассказали, можно ли спасти печень после употребления алкоголя
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
В Узбекистане завершили выпуск самой народной модели Шевроле
В Steam появилась отечественная инди-игра «Древние Русы»
Идёт экстренная эвакуация: в Челябинской области прорвало дамбу
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Трафик лучше. Загрутдинов: возле вокзала Нижегородская строят дорогу
Более 40 экскурсий посетили участники «Активного долголетия» в Химках с июня
«Поступили как подлецы»: оргкомитет Олимпиады в Париже лишил аккредитаций четырёх российских журналистов
Су-34 ударили авиабомбами ФАБ-500 по пункту дислокации ВСУ
Депутаты Химок провели уроки памяти в музее «Артишок»
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Молния ударила в людей рядом с главным храмом ВС РФ: один человек погиб, трое пострадали
Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира WTA за последние три года
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Кафельников о поражении Андреевой на ОИ: это можно отнести к разряду сенсаций
Даниил Медведев победил в первом круге олимпийского турнира по теннису
Утренний коллапс в Толмачёво: десятки рейсов не смогли сесть в Новосибирске и вылететь из него
Самолет не смог приземлиться в Барнауле из-за сильнейшего тумана
Президент прокомментировал приобретение квартир для сотрудников посольств за рубежом
Якутский хлебокомбинат и АЛРОСА стали победителями конкурса лучших практик наставничества
Музыкальные новости
Время городских смыслов: зачем Егор Летов стал сфинксом, а Омская птица - ретроигрой
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
Баста и Гуф думают о совместном альбоме
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Адвокат Добровинский: Абрамов не запрещал Алсу пользоваться квартирой в Москве
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Кто представит Россию на Олимпиаде: рассказываем про 15 наших спортсменов
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Особенности рефконтейнеров
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Диетолог Соломатина рассказала, может ли еда из тюбика заменить привычную пищу
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
5 дней до конца приема заявок в конкурс «Россия, Музыка, Стихи — моя стихия»
Футбольный матч "Оренбург" - "Ахмат" завершился со счетом 0:0
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Собянин рассказал о работе по развитию района Некрасовка
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Москва реконструируется. 1938 - окончание
Президент прокомментировал приобретение квартир для сотрудников посольств за рубежом
Якутский хлебокомбинат и АЛРОСА стали победителями конкурса лучших практик наставничества
Службы дознания и тыла полиции СВАО стали лучшими в Москве
Красноярск стал одним из 10 экофрендли городов
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Первые заморозки возможны в августе в России
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
«Альфа» отмечает юбилей: легендарному спецподразделению исполнилось 50 лет
Пименов: «ЦСКА – один из главных претендентов на борьбу с «Зенитом»
Первенство межрегионального объединения федераций футбола прошло в Химках
За нападением на ЧВК "Вагнер" в Мали стоит Запад
