Прошлое наших возлюбленных нас всегда интересует на том или ином этапе отношений, но ситуация особенно усложняется, если партнер испытывал сильные чувства к бывшему возлюбленному, и расставание было болезненным для обоих. Это часто приводит к тому, что мы начинаем сравнивать себя с предыдущей пассией партнера, постепенно обостряясь и создавая конфликты на ровном месте.
недооценка своих внешних и интеллектуальных способностей и восхваление тех же качеств своего «соперника» неизбежно приводит к сравнению и разочарованию. Очевидно, что в большинстве случаев нас всегда будет волновать вопрос прошлых отношений, самое главное – как с этим справиться и как достойно отнестись к этим чувствам.
Человек, сравнивающий себя с другими, обычно очень самокритичен и имеет низкую самооценку. Это деструктивные чувства, от которых необходимо избавиться не только в отношении личного, но и в повседневной жизни. Сравнивая себя с другими, человек теряет свою индивидуальность и начинает испытывать недовольство собой и своей жизнью в целом.
Органайзеры Fabretti
Покупка
Как перестать сравнивать?
Спросите себя, к чему могут привести эти опасные сравнения? Улучшат ли они ваши отношения с партнером? Помогут ли они вашей личности и душевному равновесию?
Все негативные вибрации и переживания, которые вы излучаете, обязательно почувствуют окружающие, что не лучшим образом скажется на том, как вас воспринимают люди. Итак, первое, что вы можете сделать, когда возникают сравнительные мысли, — это держать их под контролем. Не поддаваться их дальнейшему распространению и развитию. Передумайте, начните делать что-нибудь, чтобы отвлечься.
Это гораздо важнее, чем смотреть на других. Важно понимать, что ты такой, какой ты есть: уникальный, особенный, единственный. Таких, как ты, больше нет, и ты должен прежде всего сосредоточиться на своих сильных сторонах и лучших качествах, а не на своих слабостях.
Вам также необходимо понимать, что ваша партнерша сейчас с вами, а не с ней. Для всего есть время и место. Тогда это было прошлое, теперь это настоящее. Будьте уверены в себе – если вы будете постоянно напоминать мужчине о своих бывших женщинах, это автоматически покажет ему, что вы не уверены в себе и боитесь его потерять. Как только мужчина начинает чувствовать вашу зависимость и маниакальный страх потерять его, интерес начинает медленно пропадать. Держите свои чувства при себе и не выбирайте позицию жертвы (читайте также: Как перестать быть жертвой обстоятельств).
Главное, не соперничать с «ней» мысленно и не доказывать партнеру, что ты лучше, красивее, умнее. Ощущение собственной уникальности и уверенности в себе должно быть внутри вас, и вы должны его излучать. Если нет, позаботьтесь о себе и своей уверенности, проработайте проблемные зоны, проанализируйте свои страхи. У вас не будет времени сравнивать себя с другими, потому что вы всегда будете заняты развитием и самосознанием, что неизбежно приведет к тому, что люди будут смотреть на вас снизу вверх, а не наоборот.
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
The PC game releases we're most excited about in September
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.