Обманули мошенники - обида и стыд
Обнаружение того, что Вас обманули, может стать разрушительным событием, которое заставит Вас почувствовать себя уязвимым, преданным, переполненным стыдом и обидой. Эмоциональный удар может быть очень сильным, но важно помнить, что Вы не одиноки. Бесчисленное множество людей стали жертвами мошенников, и путь к выздоровлению начинается с признания своих эмоций и принятия активных мер по восстановлению своей силы.Предлагаю рассмотреть несколько эффективных стратегий борьбы со стыдом и обидой, которые часто сопровождают мошенничество.Признайте и оцените свои эмоции: Первый шаг на пути к исцелению от последствий мошенничества - это признание своих эмоций. Совершенно нормально испытывать различные эмоции, включая стыд, гнев, смущение и даже чувство вины. Помните, что то, что Вас обманули, не отражается на Вашем интеллекте или ценности как личности. Признайте свои чувства и поймите, что они являются естественной реакцией на ситуацию.Обращайтесь за поддержкой к надежным людям: Обращайтесь за ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Театр «Поколение» начинает сезон со спектакля «Мещанин во дворянстве»
Какие трикотажные изделия будут в моде этой осенью
Представитель СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие в тожественной линейке техникума им. Сафонова
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Jimmy Fallon plans to tape his mouth shut for a better night's sleep
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Alex Pereira is willing to cut ‘one more time’ to middleweight to face Dricus du Plessis after UFC 307
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
"Нексия" въехала в столб, водитель погиб
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Galderma внедрила систему анализа данных Utrace Analytics
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Самарцы могут принять участие в квест-викторине «Знай историю Самары!» и выиграть призы
NZZ: визит Путина в Монголию показал бессилие Запада перед президентом РФ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Юрист Рыбченко: дачники могут продавать свой урожай без оформления ИП
В Подмосковье пришло похолодание
Самара – лидер среди миллионников по снижению цены на готовое жилье в августе
Песков: саммит СНГ планируют провести накануне парада Победы
В Москве завершился фестиваль «Театральный бульвар»
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Ассоциация тенниса США признала ошибку в пользу соперницы россиянки на US Open
Кудерметова в паре с Хаочин вышла в четвертьфинал парного US Open 2024
Американские горки: Рублёв отыгрался со счёта 0:2 по сетам, но всё равно уступил Димитрову в четвёртом круге US Open
Стали известны подробности празднования Дня города
Песков: саммит СНГ планируют провести накануне парада Победы
Источник 360.ru: в Москве мужчина со сломанной ногой повис на заборе у больницы
«Образцово-показательный оркестр Вооруженных сил Республики Беларусь» выступит в Пскове
Музыкальные новости
Композиции Исаака Дунаевского, Булата Окуджавы и стихи Роберта Рождественского прозвучат на театрализованном вечере «Линии жизни» в Мариинском театре
Тульская молодежь возрождает любимую игру Льва Толстого и Федора Шаляпина
Балерина Волочкова выложила фото без бюстгальтера в солярии
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Путин после Монголии прибыл во Владивосток для участия в ВЭФ
Воронежский тепловозоремонтный завод освоил ремонт тяговых агрегатов для грузовых тепловозов 2ТЭ116УД
Теннисный турнир в честь Ю. М. Лужкова: финальные матчи и награждение впереди
Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь
На юге Москвы на месте незаконных складов появилось парковочное пространство
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
Преодолевая расстояния и соединяя будущее: глобальное влияние GWM на автосалоне в Чэнду 2024 года
Путин пригласил президента Монголии в Москву на празднование 80-летия Победы
Политолог Ткаченко: Россия готова инвестировать в экономику Монголии и потеснить в некоторых отраслях США и Южную Корею
Путин пригласил президента Монголии на празднования по случаю 80-летия Победы
Монгольские школьницы спели Путину на русском «По малину в сад пойдем»
В Ростовской области продолжает расти заболеваемость ковидом
Более 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявлено в столице за неделю
Почти 5 тысяч заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Большинство опрошенных россиян планируют в ближайший год заняться полным обследованием здоровья — опрос
Долголетие в радость: большинство россиян ухаживают за своими пожилыми родственниками самостоятельно
Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь
Это не амброзия. В Москву неожиданно возвращается сезон аллергии
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
В Киеве призвали отправить Зеленского в отставку
Теннисный турнир в честь Ю. М. Лужкова: финальные матчи и награждение впереди
«Не представляю, как русские будут это переносить». Вратарь сборной Вьетнама — о возможном переходе РФС в Азию
В Москве проходят теннисные матчи юношеского турнира памяти Ю. М. Лужкова
Вратарь сборной Вьетнама признался, что считает Льва Яшина своим примером: «Авторитетный человек»
Собянин сообщил об открытии четырех новых причалов для речного электротранспорта
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
Собянин рассказал о работе платформы «Город идей»
Жителям Подмосковья сообщили о пожарной обстановке в лесах на 3–5 сентября
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 4 сентября заставит достать куртки, температура упадет вниз
В Подмосковье пришло похолодание
Источник 360.ru: в Москве мужчина со сломанной ногой повис на заборе у больницы
В состав «Амкара» вошел новый полузащитник
В Москве завершился фестиваль «Театральный бульвар»
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Что можно приготовить из арбузных корок: в России стартовал необычный гастрофестиваль
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Взгляд архангельского общественника изнутри на город, который ждёт перемен
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
На Манежной площадки в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» выступит группа-участников СВО
Савельев допустил появление ВСМ на Дальнем Востоке
«Образцово-показательный оркестр Вооруженных сил Республики Беларусь» выступит в Пскове
«Разделась, мама её прокляла». Как в Средней Азии боятся «русского влияния»