Знаний много не бывает// Получение удостоверения
Я изучила немало литературы по самооценке, так как это одна из ключевых тем, с которыми я работаю, и пришла к выводу, что большинство из них рассматривают самооценку в трех уровнях: заниженная, адекватная и завышенная. И мало где говорится о том, что самооценка - это изменяемая величина.Об этом я писала в статье Как самооценка влияет на жизнь?У большинства людей самооценке свойственно прыгать из плюса в минус и из минуса в плюс . Вот только первый вариант встречается намного чаще и создает человеку больше проблем, буквально заставляя его доказывать всем свою значимость, нужность, свою ценность и в то же время легко обесценивая все свои заслуги и достижения.Чтобы перестать кататься на американских горках собственной самооценки важно выявить те самые базовые установки, которые ее расшатывают.Для этого необходимо иметь навык способности личности осознавать себя. Ведь именно знания о себе формируют и обеспечивают стабильность нашего отношения к себе.Об этом и о других важных аспектах и составляющих ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Iris van Herpen haute couture осень-зима 2024
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Как студенты РГИСИ гастролировали в Бурятии и собирали залы со зрителями всех возрастов: от мала до велика - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Ограничено движение грузовиков по 45 автодорогам в Красноярском крае
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Калинка моя: автокросс в Калининце
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Мошенники выманили у москвича деньги от проданной машины через счет в банке
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Удар молнии перед Главным храмом ВС России: Три человека пострадали
Илья Гуров презентовал альбом «1989» и отметил день рождения большим сольным концертом в Москве.
Почему Путин отказался от быстрой победы над Западом, рассказал Хазин
Лунёв: за аренду квартиры в Москве надо отдать сумасшедшие деньги
Теннисистка Веснина показала свою форму на Олимпийские игры в Париже
Рублёв пробился в полуфинал турнира ATP в Умаге
Уроженка Москвы Рыбакина объяснила, почему снялась с Олимпиады
Александрова вылетела с Олимпиады в Париже в первом же раунде
«На вес золота»: как изменятся цены на автомобили с 1 октября
«Очень молодая»: эксперты Муринец и Бархота оценили развитие района Некрасовка
На востоке столицы тушат пожар в трехэтажном здании
Минобороны: ВС РФ поразили радиолокационную станцию Patriot производства США
Музыкальные новости
Экс-лидер Pink Floyd назвал Нетаньяху «виновником массовых убийств»
Онлифанщица Куличенко с флагом, Снуп Догг с факелом и странная Леди Гага: лучшие моменты церемонии открытия Олимпийских игр — 2024
Концерт Кишлака в Нижнем Новгороде отменили по рекомендации Минкульта
Баста и Гуф думают о совместном альбоме
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Адвокат Алсу Крючков не увидел перспектив сохранения брака певицы с Абрамовым
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
Источник «360»: два москвича на мотоцикле погибли из-за ДТП на Покровской улице
Обвиняемый в подрыве автомобиля в Москве был алтарником
Калинка моя: автокросс в Калининце
Советская Москва в 1967 году
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Калинка моя: автокросс в Калининце
В Москве задержали сына миллиардера Мусы Бажаева за драку с полицией
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Прибыли с юга: какие животные появились в Москве из-за глобального потепления
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Лужнецкую набережную благоустроят
Илья Гуров презентовал альбом «1989» и отметил день рождения большим сольным концертом в Москве.
«На вес золота»: как изменятся цены на автомобили с 1 октября
«Очень молодая»: эксперты Муринец и Бархота оценили развитие района Некрасовка
Патрушев: работа над системами для ответа на размещение ракет США в ФРГ идет
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
«Нашел объявление и пошел»: Сергей Пенкин работал дворником
Сына миллиардера Бажаева просят арестовать после нападения на полицейского в Москве
"Нас ждет роковой август": какие потрясения предрек россиянам эксперт Михаил Хазин
В Москве девушку до смерти избил сожитель