Вегетарианство для детей может быть как полезным, так и вредным. Об этом Inkazan рассказала эксперт портала телемедицинских консультаций «Arimed» Екатерина Курбатова. По словам специалиста, в рационе вегетарианца больше фруктов, овощей, злаковых культур, бобовых, что полезно для здоровья. При этом концентрация белка в растительной пище ниже, чем в мясе и рыбе, и усваивается он хуже. Один из плюсов веганства — она может помочь снизить риск развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, не рекомендуем строгое вегетарианство, такое как веганство, для детей и подростков, поскольку отсутствие в рационе молока и яиц может вызывать недостаток белка и кальция. «Если дети-вегетарианцы стремительно худеют, становятся вялыми, раздражительными, часто болеют, то это может быть признаком недостатка белка, железа, кальция, витаминов группы В. Если диета будет плохо сказываться на здоровье, родители должны предложить вернуть в рацион продукты животного происхождения», — сказала Курбатова. Напомним, что уполномоченный по правам ребенка в Татарстане Ирина Волынец предложила запретить несовершеннолетним вегетарианство, однако, депутаты Госдумы не поддержали эту идею, заявив, что ни у кого нет полномочий контролировать тарелку ребенка.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Спасатели Уфы помогли добраться 200-килограммовому тяжело больному мужчине в больницу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
На пикнике "Афиши" выступят трендовые молодые группы и электронные музыканты
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет