Специалист Малиновская дала простые советы для укрепления иммунитета осенью
Чтобы защитить здоровье в период гриппа и ОРВИ, нужно укреплять свой иммунитет. Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская дала несколько простых советов, как это сделать.
Для укрепления иммунитета следует регулярно мыть руки. Немаловажными будут прогулки на свежем воздухе, которым Малиновская порекомендовала выделить побольше времени. А вот при первых симптомах простуды лучше остаться дома.
Также эксперт посоветовала придерживаться сбалансированного питания, передает издание «Вести Подмосковья».
Осень перешла в предзимнюю фазу, наступил сезон простуд. Вместе с врачом-иммунологом Владимиром Болибоком «Вечерняя Москва» разбиралась, как помочь нашему организму противостоять вирусам.
Инфекционист, кардиолог, терапевт Татьяна Руженцова рассказала о том, как укрепить иммунитет в осенне-зимний период. Чтобы не заболеть, нужно меньше контактировать с лицами, у которых есть симптомы респираторных заболеваний.
В середине осеннего сезона может увеличиться заболеваемость ОРВИ и коронавирусом. Вирусолог Сергей Вострухов рассказал, как защититься от коронавируса этой осенью.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Blankspot: Арест Игбала Абилова очередное преступление бакинского диктатора Алиева. После войны в Нагорном Карабахе положение талышей в Азербайджане ухудшилось
Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Заброшенный дом загорелся в третий раз: жители просят ускорить снос
Отечественный автомобиль наиболее популярен в Дагестане: составлен список регионов
Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Касети для розсади: як вони допомагають
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Экономист Ведута: разделение юаня Китаем угрожает экономике РФ
Российские ученые первыми в мире научили ИИ принимать решения и думать
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В Подмосковье нарастили производство электрооборудования на 20%
Клуб «ВВА-Подмосковье» победил на чемпионате России по пляжному регби
СК завел уголовное дело против нападавших на подростков в Мытищах мигрантов
Скульптор Иван Савенков — о работе над копиями львов Медичи
Мирра Андреева выбыла с Олимпиады, проиграв полячке Магде Линетт
Медведев и Андреева завершили выступление в миксте на Олимпиаде
Александрова вылетела с Олимпиады в Париже в первом же раунде
Теннисистка Грачева, отказавшаяся играть за Россию в пользу Франции, вылетела с Олимпиады с «баранкой» в 1-м круге
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
Рекомендуют "заткнуться и не вякать": Мигранты начали взимать "дань" с жителей посёлка в Новой Москве
Экипаж фрегата «Адмирал Эссен» наградили за успехи на фронте
Бронируем поездку мечты: как в России развивается внутренний туризм
Музыкальные новости
Певица Глюкоза обратилась к журналистам после позора в Красноярске
Тонкий намек: Баста и Гуф выпустят второй совместный альбом
Концертом Дубненского симфонического оркестра завершились праздничные выходные в Дубне
Экс-солист «Агаты Кристи» Самойлов не смог попасть в ноты в Красноярске
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Патрушев: России все равно, кто будет возглавлять США — Трамп или Харрис
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Цена нового внедорожника Haval H9 в России стала известна.
Перевозка грузов рефконтейнерами
Три человека пострадали в ДТП на Новоарбатском мосту
Что известно о столкновении поезда с КамАЗом в Волгоградской области
Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
В мерах против милитаризации Германии Россия ставит на гиперзвук
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Врач-гигиенист клиники Мегастом Ольга Жидких: почему нельзя языком вытаскивать куски пищи из зубов
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина
Врач Соломатина: обычную еду не заменить белковыми коктейлями
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
В ТРЦ «Ривьера» прошла развлекательная программа по мотивам «Команды МАТЧ»
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Сергей Собянин рассказал о развитии района Марьина Роща
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, как фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы» украсил город
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
В штабе общественной поддержки ЕР обсудили проекты сохранения прудов Москвы
Экипаж фрегата «Адмирал Эссен» наградили за успехи на фронте
Бронируем поездку мечты: как в России развивается внутренний туризм
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
Экономист Ведута: разделение юаня Китаем угрожает экономике РФ
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Первые заморозки возможны в августе в России
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
В Симферополе осужден местный житель, избивший посетителя кафе
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
В Симферополе стартует выставка производителей домов ХВОЯ 2024
Бронируем поездку мечты: как в России развивается внутренний туризм
Экономист Ведута: разделение юаня Китаем угрожает экономике РФ
СК завел уголовное дело против нападавших на подростков в Мытищах мигрантов
Перевозка грузов рефконтейнерами
