Скорбь иммигранта: как справиться с потерей дома

Переехали в другую страну? Как справиться с потерей всего что было в жизни и преодолеть скорбьАнна. Я уехала в новую страну. Оставила свой дом, в котором жила я и жили мои родители. Никак не могу адаптироваться к новой жизни. Хочу вернуться назад, но пока это невозможно. Как мне построить свою жизнь в новом месте и не вспоминать о своём доме постоянно?Иммиграция - это сложный и многогранный опыт, который может быть наполнен как радостью, так и печалью.Иммигранты часто оставляют за собой дома, семьи, друзей и все, что им знакомо. Это может привести к чувству скорби, которое необходимо признать и преодолеть.В письме, написанном в 1938 году, Зигмунд Фрейд, который эмигрировал из Вены в Лондон, чтобы спастись от нацизма, выразил свои чувства по поводу этого процесса:Чувство триумфа от освобождения перемешано с чувством скорби, ибо я продолжаю слишком сильно любить ту тюрьму, из которой освободился ....Скорбь при иммиграции может быть вызвана различными факторами, включая:Потерю дома и семьи. ...