КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ, /НИА-КРАСНОЯРСК/. Агентство развития Норильска (АРН) и Федерация фридайвинга (ФФ) продолжают реализацию совместного проекта по развитию фридайвинга на Таймыре.
По инициативе АРН в 2024 году Норильск посетят инструкторы, которые предлагают местным жителям пройти обучение по системе Molchanovs – одной из самых авторитетных и распространенных в мире. Обучение фридайвингу – погружениям под воду на задержке дыхания – имеет несколько уровней: от начального L1-L3 до продвинутого W1-W3. Наставниками для северян в освоении уровня L1 станут представители сильнейших ныряльщиков, создатель Байкальской школы фридайвинга СПОТ Марк Кисурин и сооснователь Анна Чех, использующие гимнастику и философию йоги в обучении. Базовый навык во фридайвинге – умение осознанно расслабляться. В отличие от многих других видов спорта, результатом которых является выплеск адреналина, фридайвинг учит контролировать своё тело и сознание, достигая практически медитативного состояния. Можно сказать, что такой спортсмен погружается прежде всего не под воду, разглядывая особый мир, а в себя. Первый курс по фридайвингу L1 пройдёт в Норильске c 18 по 21 января. Обучение включает в себя лекции, «сухие» тренировки и, конечно, тренировки в бассейне. По итогу прохождения курса начинающий фридайвер получает сертификат международного образца, дающий право посещать регулярные занятия по фридайвингу, пройти сертифицирующее обучение L2 в бассейне и принимать участие в глубинных курсах. Чтобы подать заявку на участие в курсе, необходимо заполнить анкету https://forms.yandex.ru/u/658534eb693872173d7ff721/, организаторы свяжутся с вами для подтверждения участия. Обучение является платным, в стоимость курса входит регистрационный взнос для включения в комьюнити Molchanovs, электронный сертификат и необходимые учебники. В течение года запланированы не только обучения других уровней системы, но и спортивные кэмпинги на озерах Таймыра – Кунжевом и Собачьем –, где начинающие фридайверы смогут отработать полученные навыки на открытой воде с поддержкой профессионалов. Дополнительную информацию об участии в январском курсе обучения можно получить по телефону +7 (3919) 456-811.
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Ag nee man! Christiaan Bezuidenhout the only Saffa picked for Presidents Cup
Jimmy Fallon plans to tape his mouth shut for a better night's sleep
JESSE WATTERS: No one is really voting for Kamala Harris
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Court locks in Bungie's $4.4 million win against Destiny 2 cheat maker, refuses request for a new trial