The Journal of Nutrition: Найдена чудо-ягода, снижающая риск смерти на 31%
Эксперты в области здоровья из Пенсильвании выяснили, какая ягода на самом деле помогает организму предупредить опасные заболевания и смерть.
По словам специалистов, ягоды необходимо употреблять на протяжении всего года, а не только в сезон. Этот продукт богат антиоксидантами, предупреждающими окислительные и воспалительные процессы, ведущие к опухолевым образованиям. Плюс, обилие витаминов укрепляет иммунитет, улучшает работу внутренних органов.
Эксперимент с участием более 37 тысяч человек показал, что флавоноиды в составе ягод действительно защищают организм, за счет чего человек живет дольше.
«Более высокое потребление ягод и флавоноидов было связано с более низким риском смертности среди взрослых», — заявили ученые.
Полезны все ягоды, но лучше всего сделать акцент на наличие русской моченой клюквы в рационе. Оказалось, что именно эта ягода снижает вероятность наступления преждевременной смерти на 31%.
Клубника, например, снижает показатели на 14%, черника – на 21%. Риск смерти снижается воздействием прочих ягод тоже примерно на 21%, информирует АиФ со ссылкой на издание The Journal of Nutrition.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что ученые нашли опасный для здоровья нанопластик в составе питьевой воды.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Дольче вита с выгодой в Fish Point Family Resort
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
Молодеем при помощи прически и макияжа
Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Заброшенный дом загорелся в третий раз: жители просят ускорить снос
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
Belgee откроет в России 120 дилерских центров до конца 2024 года
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Продать квартиру в Москве: как?
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
"Спартак" обыграл со счетом 3:1 "Химки" в матче РПЛ
День поселения отметили в деревне Огуднево
Строительство новой котельной «Поиск» в Домодедове завершится к зиме
Путин: более 30 тысяч моряков удостоены наград в ходе СВО
Медведев: выборы в США — «схватка пауков в банке», где никто не симпатичен
Александрова вылетела с Олимпиады в Париже в первом же раунде
Олимпийка с титулом // Теннисистка Мирра Андреева перед стартом Игр в Париже впервые выиграла турнир WTA
На церемонии открытия Игр комментатор перепутал мужа Серены Уильямс с персоналом
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Продать квартиру в Москве: как?
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Медведев: Россия противостоит США, чтобы не допустить мировой катастрофы
Московские власти предоставили льготную ставку аренды частному детсаду на западе города
Музыкальные новости
Баста и Гуф думают о совместном альбоме
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Зачем Егор Летов стал сфинксом, а Омская птица — ретроигрой
Волонтеры приюта "Дора" в Воронеже дежурят по ночам после избиения одной из собак
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
Калинка моя: автокросс в Калининце
Зачем Мишустин лично приехал к «ссыльному» губернатору
Владимир Путин включил Айсена Николаева в новый состав президиума Госсовета РФ
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Новосибирские эксперты рассказали, что будет с продавцами и потребителями Wildberries после слияния с Russ
Советская Москва в 1967 году
Калинка моя: автокросс в Калининце
Особенности рефконтейнеров
Мошенники выманили у москвича деньги от проданной машины через счет в банке
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Лужнецкую набережную благоустроят
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Следователи попросят суд арестовать сына чеченского бизнесмена за избиение полицейского
Путин: более 30 тысяч моряков удостоены наград в ходе СВО
Строительство новой котельной «Поиск» в Домодедове завершится к зиме
Медведев: выборы в США — «схватка пауков в банке», где никто не симпатичен
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Медведев: Россия противостоит США, чтобы не допустить мировой катастрофы
Трое бизнесменов сядут за пол-миллиарда рублей, похищенных у Минобороны
Медведев: выборы в США — «схватка пауков в банке», где никто не симпатичен
Продать квартиру в Москве: как?