Ученые: раскрыт секрет правильного употребления лимона в пищу
Исследования ученых показали, что существует оптимальный способ употребления лимона для получения максимальной пользы. В зависимости от характера конкретной болезни следует выбирать соответствующий подход.
Например, при простуде рекомендуется употреблять дольки лимона целиком, поскольку полезные вещества содержатся и в кожуре. Добавление лимонного сока в чай или салат может благоприятно влиять на иммунитет.
Более того, лимонный сок способен замедлить скорость поступления глюкозы в кровь после приема пищи, что делает его рекомендуемым для пациентов с сахарным диабетом и инсулинорезистентностью. Кроме того, лимон имеет положительный эффект на энергообмен, функционирование щитовидной железы и надпочечников.
Вода с лимоном даже используется в терапии синдрома хронической усталости. Еще одним полезным свойством является способность улучшать усвоение железа, что делает лимон хорошим профилактическим средством при лечении анемии.
Но, несмотря на все эти преимущества, следует помнить о некоторых противопоказаниях. Не рекомендуется употреблять лимон при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастрите, панкреатите, а также беременным женщинам, пишет News102.ru.
Специалисты в области здоровья и питания выяснили, почему не всем подходит питье лимонной воды.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Молодеем при помощи прически и макияжа
Йога на Арке Парка Горького
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Свечение Жеребцовой горы...
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Все серьезно. Дело сына миллиардера Бажаева взял на контроль Бастрыкин
Черное платье с декольте. Бакальчук вышла в свет после сообщения о разводе
Х Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» пройдет в Музее-заповеднике «Горки Ленинские»
Стартап Вятки: как дизайнер-международник организовал студию и мастерскую в Кирово-Чепецке
Первым делом марафон, а Лувр - потом
Аналитик Козюлин: Россия может ответить «гиперзвуком» на ракеты США в Германии
Шансов выжить не было: в Северном районе LADA Granta опрокинулась в кювет
Четвертая ракетка мира Рыбакина снялась с Олимпиады из-за состояния здоровья
Аванесян сыграет с Андреевой в финале турнира WTA в Румынии
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
Аналитик Козюлин: Россия может ответить «гиперзвуком» на ракеты США в Германии
«Спартак» обыграл «Химки», Шнайдер и Сафиуллин вышли во 2-й круг ОИ-2024. Главное к вечеру
«Спартак» одержал первую победу в РПЛ под руководством Станковича
Шансов выжить не было: в Северном районе LADA Granta опрокинулась в кювет
Музыкальные новости
Артисты Алла Пугачева и Андрей Макаревич приехали на фестиваль Вайкуле
Снуп Догг принял участие в эстафете олимпийского огня
Это сущее издевательство надо мной: Лариса Лужина высказалась о песне, которую ей посвятил Высоцкий
Соболев подсказал Моргенштерну*, как вернуться обратно в Россию: «Срезал бы кожу с тату 666»
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Теннисистка Веснина показала свою форму на Олимпийские игры в Париже
Дизайн бытовой техники на службе у пользователей
Философия дизайна 3F от LG помогает создавать клиентоориентированные инновации на основе обширных исследований
Путин исключил губернатора Новосибирской области Андрея Травникова из состава президиума Госсовета
Медведев: выборы в США — «схватка пауков в банке», где никто не симпатичен
Особенности рефконтейнеров
Baza: следовавший на пожар замглавы ГУ МЧС РФ по Москве пострадал в ДТП
Калинка моя: автокросс в Калининце
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Патриарх Кирилл наградил Путина орденом благоверного князя Александра Невского
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Гости форума-фестиваля «Москва 2030» выберут аромат для столичных поликлиник
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
5 дней до конца приема заявок в конкурс «Россия, Музыка, Стихи — моя стихия»
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Собянин рассказал о развитии Некрасовки
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Лужнецкую набережную благоустроят
«Не повод бить по морде». Сын миллиардера Бажаева ударил полицейского
Шансов выжить не было: в Северном районе LADA Granta опрокинулась в кювет
"Спартак" обыграл со счетом 3:1 "Химки" в матче РПЛ
«Спартак» обыграл «Химки», Шнайдер и Сафиуллин вышли во 2-й круг ОИ-2024. Главное к вечеру
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
В Москве всерьёз обеспокоились угрозами со стороны отказавшейся от пацифизма Японии
Путин предупредил США об ответе на размещение ракет в ФРГ
Патриарх Кирилл призвал сокрушить современных идолов
Медведев: нам неинтересны выборы в США, сейчас это «схватка пауков в банке»
