Мне стыдно просить о помощи.
Стыдно просить о помощи: Как быть Чувство стыда при просьбе о помощи это нормальное эмоциональное состояние, которое многие из нас переживают. Однако, стоит заметить, что просить о помощи не только нормально, но и важно для нашего психического и эмоционального благополучия. Давайте рассмотрим, как преодолеть страх и стыд и научиться просить о помощи.Во-первых, важно осознать, что каждый человек имеет право на помощь и поддержку. Мы все иногда оказываемся в ситуациях, когда мы не можем справиться с проблемами сами, и просьба о помощи при этом не является признаком слабости, а, наоборот, свидетельствует о нашей силе способности признать свои слабые места и стремлении к самосовершенствованию.Во-вторых, страх просить о помощи может быть связан с нашими внутренними убеждениями. Мы можем считать, что просьба о помощи означает, что мы не справляемся со своими обязанностями или что это подвергает нас риску быть отвергнутыми. Ответ на такие убеждения осознание того, что никто не сможет всегда обходиться ...
Новости России
Москва Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Moscow.media Частные объявления сегодня
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo
Регистрация посетителей на выставку «Textile&Home-2024. Осень» в «Экспоцентре»
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
В Свердловской области повысили плату за капремонт жилья
Эксперты назвали самые популярные города России для летнего отдыха
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
The PC game releases we're most excited about in September
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Глава Камчатки Солодов объявил траур 3 сентября в связи с крушением вертолета
Event DJ Fest: В Москве пройдет масштабный фестиваль ивент-диджеев
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Врач утверждает, что есть простой способ избавиться от отеков
Отставка тренера в РПЛ, топ-матч в АПЛ, победа Леклера на ГП Италии. Главное к вечеру
Фестиваль силового экстрима «Железный человек» прошел в Пушкино
Прокуратура: В центре Москвы произошла драка со стрельбой
Появились подробности смертельной аварии на ЦКАД в Новой Москве
Шнайдер: чувствую, что США для меня — второй дом
Американские горки: Рублёв отыгрался со счёта 0:2 по сетам, но всё равно уступил Димитрову в четвёртом круге US Open
Зверев выиграл 100-й матч на турнирах «Большого шлема»
Российский теннисист Медведев вышел в третий круг US Open
Глава Камчатки Солодов объявил траур 3 сентября в связи с крушением вертолета
Тело есть. Причину смерти русской туристки в Турции могут никогда не узнать
Путин прибыл в Кызыл впервые за последние 10 лет
Конфликт в ресторане Москвы на Малой Бронной закончился стрельбой
Музыкальные новости
Татьяна Сальникова назначена директором Оркестра джазовой музыки имени Олега Лундстрема
От мечты к реальности: как KPI помогут достичь целей компании
Баста сделал признание не в свою пользу: «Я самый настоящий скуф. С гордостью несу это знамя»
В октябре «Шостакович опера балет» выступит в Большом театре
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Стало известно о задержке нескольких рейсов из «Внуково»
«Спартак» — «Автомобилист» — 4:3 Б. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
У спальных районов проснулся аппетит // Жители московских окраин стали чаще ходить в рестораны
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Департамент ГОЧС и ПБ: последствия ДТП в Новой Москве ликвидировали
Кадры с места смертельного ДТП с автобусом в Москве
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Путин посетит Монголию и прилетит на Дальний Восток для участия в ВЭФ
Песков рассказал о реакции Путина на то, что Байден назвал его «убийцей»
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
Массовая гибель птиц произошла в Москве
Начинаются традиционные встречи Михаила Конева с населением
Тело есть. Причину смерти русской туристки в Турции могут никогда не узнать
Россияне летом чаще всего отдыхали в Краснодарском крае и на Алтае
Путин прибыл в Кызыл впервые за последние 10 лет
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Крымэнерго: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Джанкое частично отключат свет 2 сентября
«Спартак» — ЦСКА — 3:4 Б. Видеообзор финала Кубка мэра Москвы
Конфликт в ресторане Москвы на Малой Бронной закончился стрельбой
В Москве обсудили развитие транспортной системы Омской области
Начинаются традиционные встречи Михаила Конева с населением
