Осознанность и информация из СМИ
Мы то, что мы потребляем. Точно также, как мы едим пищу, оказывающую влияние на наш организм, мы потребляем медиа продукты, как полезные, так и не очень. Мы слушаем музыку, смотрим телевизор, читаем новости, зависает в соцсетях. Все это может как обогащать нас знаниями, так и вызывать стресс, или просто отвлекать нас из состояния здесь и сейчас.В эру информационных технологий поток данных, поступающих к нам через телевизоры, социальные сети и интернет-ресурсы, напоминает бурный ручей, который может утянуть нас если мы не будем осторожны.Средства массмедиа - основной канал потребления информации. Они накачивают новостями, развлекательными программами, сериалами, фильмами и рекламой. Важно понимать, что любое сообщение из массмедиа несет в себе определенный заряд - информационный или эмоциональный. Осознанное потребление медиаконтента позволяет нам фильтровать этот поток и извлекать из него пользу, оставаясь при этом в гармонии со своим внутренним состоянием.Как правильно подойти к потреблению ...
Новости России
Москва Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Moscow.media Частные объявления сегодня
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
От мечты к реальности: как KPI помогут достичь целей компании
Анекс сделал заявление по Таиланду: теперь рейсы на Пхукет будут выполняться из 14 городов России, а в Паттайю из 4-х
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Пять жилых домов и два бомбоубежища снесут в Екатеринбурге в рамках КРТ
Личный водитель задушил петербурженку ради 10 млн рублей
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
The PC game releases we're most excited about in September
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Doomsday: Last Survivors 1.33.0
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Экс-замглавы Минцифры Паршину продлили арест по делу о получении взятки
Фигурантам дела о поставке некачественных бронежилетов продлили арест
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Два центра образования открыли после капитального ремонта в Ногинске
Аромат дальних странствий или чем пахнут российские поезда
Мишустин и Воробьев поздравили учеников и педагогов «Авиатики» с Днем знаний
Брынцалов поздравил ветерана ВОВ Александра Золотова со 103-летием
«Мыскина проявила себя с самой хорошей стороны. Звонарева – истинный боец». Тарпищев о финале Кубка Федерации-2004
Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen
Теннисистка Петрова: Медведев показал класс в третьем круге US Open
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Аромат дальних странствий или чем пахнут российские поезда
Два центра образования открыли после капитального ремонта в Ногинске
Легковушка подлетела в воздух на 40 метров на МКАД из-за оторвавшегося колеса
На МКАД каршеринг взлетел из-за колеса от грузовика и попал на видео
Музыкальные новости
Токсиколог Кутушов назвал методы профилактики заболеваний у школьников
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Белые розы высадили в Москве у дома, в котором жил Юрий Шатунов
В элитной "тусовке" раскол: Божена Рынска и Ксения Собчак сцепились из-за "испуганного патриота" Ильи Лагутенко
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Собянин: силы ПВО сбили в Подольске летевший на Москву беспилотник
Стало известно о задержке и отмене рейсов из аэропорта «Домодедово»
Полузащитник "Краснодара" Сперцян о разгроме "Локомотива": хорошо сделали работу
Бурятский театр оперы и балета торжественно открыл юбилейный сезон
Ежегодный фестиваль технических видов спорта пройдет в Москве в День города
Кадры с места смертельного ДТП с автобусом в Москве
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Департамент ГОЧС и ПБ: последствия ДТП в Новой Москве ликвидировали
Путин назвал развитие связей с Монголией одним из приоритетов РФ
Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией
Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам
Путин примет участие в праздновании Дня города в Москве
Суд арестовал курьера, пытавшегося изнасиловать девушку-инвалида в Москве
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Педиатр Константинова: пример семьи имеет большое значение в борьбе с ожирением у детей
Тульская молодежь возрождает любимую игру Льва Толстого и Федора Шаляпина
«Спартак» — ЦСКА — 3:4 Б. Видеообзор финала Кубка мэра Москвы
Дмитрий Черышев: Денис не завершил карьеру и ведёт переговоры с клубами
Новый персонаж сериала «Команда МАТЧ» Шоня стал талисманом «Матч ТВ»
Лукашенко советует молодежи в регионах не стремиться в Минск
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Собянин назвал лично лекарств, произведенных по офсетным контрактам
Собянин: Более 2,4 млн упаковок лекарств получил город по офсетным контрактам
Собянин: В 2025 году завершится обновление 50 зданий школ
Собянин: Создание качественной городской среды останется одним из приоритетов
"Просто Михалыч" во второй раз покажет сибирский характер столичным нуворишам
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
В воскресенье еще потеплеет: с чем связана аномальная жара в Москве в сентябре
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
На МКАД каршеринг взлетел из-за колеса от грузовика и попал на видео
Легковушка подлетела в воздух на 40 метров на МКАД из-за оторвавшегося колеса
Аромат дальних странствий или чем пахнут российские поезда
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Книжная выставка-реквием "В служении верном Отчизне клянусь!"
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Встреча друзей «Храм науки, мечтаний, чудес»
Самый опасный грибной суп: из каких съедобных грибов
Ежегодный фестиваль автоспорта пройдет в Москве 7 и 8 сентября
Мишустин и Воробьев поздравили учеников и педагогов «Авиатики» с Днем знаний
В мире множатся системы, которые могут ослабить господство доллара
