Лишнее внимание на стрессе вредит вашему здоровью: исследование
Стресс не только вреден для психики, но и может нанести вред физическому здоровью, говорится в новом исследовании Университета Бата. Работа, опубликованная в журнале Stress and Health, показала, что люди, воспринимающие стрессовые ситуации как «угрозу», испытывают больше проблем с психическим и физическим здоровьем по сравнению с теми, кто видит в них лишь временные трудности.
Ваше восприятие стресса имеет значение. Восприятие стрессовых ситуаций как вызовов, а не как угроз, связано с улучшением психического и физического здоровья. Исследователи опросили 395 спортсменов на предмет их оценки стресса и общего самочувствия. Они считают, что полученные результаты применимы и к неспортсменам.
Это исследование — первое в своем роде, посвященное изучению связи между оценкой стресса и здоровьем. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять, как эффективно научить людей переосмысливать восприятие стресса, считают ученые.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Новости России
Москва
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Новые дисциплины и правила судейства представят
на соревнованиях по фитнес-аэробике в Анапе
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo
«Авторадио» погрузило гостей ММНК в атмосферу знаменитого мюзикла
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
После строительства трассы М-12 в «Омутище» Владимирской области подтапливало дома – на участке устроили водопропускную трубу
«Мы не могли нормально работать»: как Азербайджан препятствовал оказанию помощи Красного Креста во время блокады Нагорного Карабаха. Фоторяд
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
The PC game releases we're most excited about in September
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Неизвестный открыл стрельбу у ресторана на Патриарших прудах в Москве
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Курсовые роботы: какие новые специальности открылись в вузах
Митрополит Матфей совершил молебен к началу нового учебного года 1 сентября
Появились подробности смертельной аварии на ЦКАД в Новой Москве
Мосбиржа не планирует запускать торги криптовалютой и выпускать ЦФА
В Махачкале задержали водителя BMW за небезопасное вождение
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
Теннисист Рублев проиграл Димитрову в матче четвертого круга US Open
Рублев стал участником рекордного пятисетового матча на турнирах Большого шлема
Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen
В Махачкале задержали водителя BMW за небезопасное вождение
Появились подробности смертельной аварии на ЦКАД в Новой Москве
Один человек погиб в результате наезда машины на лося в Санкт-Петербурге
Один человек погиб при столкновении автобуса и грузовика в Новой Москве
Музыкальные новости
«Я настоящий скуф»: Баста сделал неожиданное признание о себе
Директором Оркестра джазовой музыки имени Лундстрема стала Татьяна Сальникова
Певец Филипп Киркоров заявил, что переплюнул Майкла Джексона
US Open. Рублев сыграет первым запуском на Арене Артура Эша, Гауфф – вторым, Соболенко последним на Арене Луи Армстронга
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка на Дне города Клин
Если хочется попробовать свои силы в розничной торговле - обращайтесь в Вестр
Выставка о знаменитых жителях Арбата откроется в галерее «А3» 3 сентября
«Зенит» обновил программу // Лусиано Гонду сделал дубль в первом матче за клуб из Санкт-Петербурга
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Shot: россиянка отдала случайному прохожему платья почти на 850 тысяч рублей
Пострадавшего в аварии с грузовиком и автобусом на ЦКАД эвакуировали вертолетом
Департамент ГОЧС и ПБ: последствия ДТП в Новой Москве ликвидировали
Песков рассказал о реакции Путина на то, что Байден назвал его «убийцей»
Путин посетит Монголию и прилетит на Дальний Восток для участия в ВЭФ
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Массовая гибель птиц произошла в Москве
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
«Вымершая» серая цапля прилетела в Москву
Один человек погиб в результате наезда машины на лося в Санкт-Петербурге
Юлия Вострецова: «Хотелось бы, чтобы врачи правильно оценивали реабилитацию и ее возможности»
В Махачкале задержали водителя BMW за небезопасное вождение
Мосбиржа не планирует запускать торги криптовалютой и выпускать ЦФА
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Крымэнерго: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Джанкое частично отключат свет 2 сентября
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Один человек погиб в результате наезда машины на лося в Санкт-Петербурге
Юлия Вострецова: «Хотелось бы, чтобы врачи правильно оценивали реабилитацию и ее возможности»
Астраханские зрители влюбились в «Русалку»
Сотрудники «Мособлпожспаса» напомнили о правилах безопасного поведения на воде