Про пустоту внутри и обесценивание

Вот интересное такое название поста я выбрала) и как они связаны - ощущение пустоты внутри и обесценивание, спросите вы. Давайте порассуждаем.Обесценивание - это защитный механизм психики. В норме в нем нет ничего плохого. В рамках нормативного защитного механизма, обесценивание каких-то неприятных событий или фактов уберегает нас от неприятного отношения к себе и каких-либо последствий, переживаний.Но когда вот это обесценивание человек использует часто и в особо значимых ему отношениях и в отношении себя тоже - это тревожный звонок. У таких людей обычно в наличии и вот это чувство пустоты внутри. Точнее, в отношениях с самим собой есть очень большие сложности. На самооценке это, конечно, тоже сказывается. Она либо крайне неустойчивая, либо крайне низкая.В нашей психике постоянно что-то происходит. Мы постоянно что-то чувствуем, думаем - реагируем на происходящее внутри и снаружи, рефлексируем в той или иной степени, и так далее. И это - огромный такой необъятный мир, целая вселенная.Просто ...