Специалист подсказал 4 способа избавиться от головной боли без таблеток
Массаж и ударно-волновая терапия (УВТ) способны снизить частоту возникновения головной боли напряжения и мигрени, рассказал невролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Международном медицинском кластере «Сколково» Антон Тихоновский. Эти и другие эффективные способы избавиться от головной боли без таблеток он назвал россиянам в комментарии для «Ленты.ру».
По словам невролога, ученые доказали, что регулярный массаж, в том числе в комплексе с мануальной терапией, может уменьшить головную боль и увеличить подвижность в шейном отделе позвоночника.
«Массажа снижает частоту и продолжительность головной боли напряжения, хотя и не влияет на ее интенсивность», — объяснил Антон Тихоновский.
От головной боли напряжения, которая плохо поддается лечению традиционными способами, также помогает ударно-волновая терапия, констатировал Тихоновский. Кроме того, от головной боли можно избавиться с помощью электрической нейромодуляции — стимуляции надглазничного, затылочного и блуждающего нервов. Портативные приборы для этой процедуры можно приобрести даже для домашнего использования, утончил врач.
Еще одним способом избавиться от головной боли без таблеток Тихоновский назвал иглорефлексотерапию. «Использование иглорефлексотерапии на протяжении восьми недель у пациентов с головной болью напряжения снижало у них количество дней головной боли на протяжении восьми месяцев наблюдений после окончания курса лечения», — подытожил невролог.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Россиян предупредили, что боль в глазах и в пояснице может быть симптомом лихорадки Западного Нила, которую разносят комары
Свердловские врачи рассказали, можно ли спасти печень после употребления алкоголя
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
Why you should buy physical copies of your favorite books
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
В Узбекистане завершили выпуск самой народной модели Шевроле
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Калинка моя: автокросс в Калининце
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Международные морские перевозки
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Хинштейн: В МВД взяли под контроль дело о нападении на полицейского у «Лужников»
Отмазаться не получится: О сыне олигарха, избившем полковника МВД в Москве, узнали на самом верху. Первые подробности
Гастроэнтеролог Сухорукова раскрыла пользу смородины для здоровья
Миллиардер Бажаев заявил, что если его сын виноват в драке в Москве, то ответит
Авиалайнер из Москвы 28 июля задерживается на два часа с прилетом в аэропорт Владивостока
Красноярка Мирра Андреева завоевала титул WTA и едет на Олимпиаду
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
Аванесян сыграет с Андреевой в финале турнира WTA в Румынии
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Девелоперы: повышение ключевой ставки не повлияет серьезно на рынок новостроек
Уже не «муж Юли Меньшовой». Игорь Гордин раскрыл семейные тайны
Перед выступлением Дональда Трампа Секретная служба США усилила меры
Хинштейн: В МВД взяли под контроль дело о нападении на полицейского у «Лужников»
Музыкальные новости
Наследники Градского поделили автомобили знаменитого певца
Метаморфозы Гарика Burito: музыканту устроили сюрприз в эфире «Юмор FM»
Певец Киркоров снялся в главной роли в фильме "Братья"
Поддержала бойцов песней. Светлана Сурганова дала концерт для контрактников
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
Калинка моя: автокросс в Калининце
Метаморфозы Гарика Burito: музыканту устроили сюрприз в эфире «Юмор FM»
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
«Динамо» анонсировало матч с «Локо» в стиле одной из самых знаменитых миссий серии GTA
Адвокат Алсу Крючков не увидел перспектив сохранения брака певицы с Абрамовым
В Москве строят новую дорогу, которая станет дублером Калужского шоссе
СК: Серебряков частично признал вину и рассказал о подготовке покушения
Покорение новых высот – чип тюнинг от GAN
Jetour представил в России новый кроссовер X50 за 2 млн рублей
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Эрдоган стал спешить на встречу с Асадом
Стопроцентная эффективность: что известно о препарате от ВИЧ-инфекции «Ленакапавир»
Появилось видео из фитнеса в Москве, который заволокло опасным газом
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
В Москве задержали сына миллиардера Мусы Бажаева за драку с полицией
Работы на три года. Собянин рассказал, как изменится «Коломенское»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Прибыли с юга: какие животные появились в Москве из-за глобального потепления
Лужнецкую набережную благоустроят
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
В Москве по подозрению в нападении на полицейского задержан сын бизнесмена
Отмазаться не получится: О сыне олигарха, избившем полковника МВД в Москве, узнали на самом верху. Первые подробности
Хинштейн: В МВД взяли под контроль дело о нападении на полицейского у «Лужников»
Уже не «муж Юли Меньшовой». Игорь Гордин раскрыл семейные тайны
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Отмазаться не получится: О сыне олигарха, избившем полковника МВД в Москве, узнали на самом верху. Первые подробности
Гастроэнтеролог Сухорукова раскрыла пользу смородины для здоровья
Перед выступлением Дональда Трампа Секретная служба США усилила меры
Сына предпринимателя Бажаева задержали по подозрению в нападении на сотрудника полиции
