Расставляем точки над «и», реальность против мифов.

Время от времени мне приходится сталкиваться с заблуждениями людей о психотерапии. И я вижу, что очень многие думают, что психолог это некий маг и чародей, который одним махом своей волшебной палочки разрешит все проблемы. Подскажет, что нужно делать или не делать, изменит жизнь к лучшему и наконец-то вы заживете в свое удовольствие! Но на самом деле это не так, и я попробую приоткрыть завесу того, как происходит истинное личностное развитие в процессе терапии. Выделю на мой взгляд главный миф, с него и начну: Терапия это для тех, кто слаб . На самом деле обратиться за помощью к специалисту это проявление зрелости и силы. Это признание того, что у вас что-то не так и вы готовы работать над собой и своей жизнью, что готовы столкнуться лицом к лицу со своими страхами, тревогами, убеждениями и заблуждениями. Второй миф: Терапевт скажет, что и как мне делать . И это снова не так. Терапевт это скорее проводник, который помогает вам найти свой путь, но шаги по этому пути придется делать самостоятельно. ...