Почему нам так трудно быть счастливыми?

В нашем стремлении к счастью, мы иногда сталкиваемся с удивительным явлением - страхом быть счастливыми. Это явление часто игнорируется, но его влияние на нашу жизнь весьма ощутимо - стремление оставаться в зоне комфорта, где несчастье чувствуется более привычным и контролируемым.В психологии этот странный феномен связан с множеством факторов. Один из них - страх потери контроля. Счастье часто ощущается как нечто непредсказуемое, и некоторые из нас предпочитают избегать подобных неприятных сюрпризов . Ведь кто знает, что может произойти, если мы вдруг действительно позволим себе быть счастливыми?В своей практике я встречал людей, которые, когда жизнь складывалась как в хорошем фильме, начинали ощущать дрожь в коленках. Наверное, они боялись, что сценарий их собственной жизни может стать слишком коротким или, возможно, закончится неожиданным поворотом сюжета. Такой подход к счастью порой становится своего рода страховкой , которая, к сожалению, больше мешает, чем помогает.Важно осознавать ...