Многие исследования показывают пользу физических упражнений для профилактики диабета, сердечно-сосудистых, психических и других заболеваний. Кроме того, есть данные, указывающие на участие микробиоты кишечника в этих процессах. В новом исследовании, о котором https://www.news-medical.net/news/20240203/exercise-shapes-o... News Medical, ученые проанализировали образ жизни почти 8,5 тыс. мужчин и женщин и сопоставили их физическую активность и состав микробиоты кишечника.
Получилось сформировать три группы: люди с низкой, умеренной и высокой физической активностью. Подвижность добровольцев в течение дня оценивали по акселерометру, закрепленному на теле. Дополнительно участники предоставили данные об истории болезни, питании, привычках и других важных критериях.
Так, малоподвижный образ жизни был связан с повышенным уровнем кишечной палочки в составе микробиоты, а умеренная и высокая активность в течение дня показали повышенный уровень штаммов Faecalibacterium prausnitzii и Prevotella copri. Первый обладает противовоспалительным эффектом, а второй тип бактерий является важным производителем бутирата, который важен для гомеостаза кишечника.
Пока это лишь первые выводы ученых. Теперь они намерены подробно изучить последствия таких паттернов микробиоты для здоровья.
Сегодня многие исследования подтверждают, что биоразнообразие кишечника является важным фактором его здоровья, влияющим на весь организм в целом. В недавнем обзоре https://hightech.plus/2024/01/08/kishechnik-pochemu-v-nem-na..., почему нарушения в кишечнике становятся причиной многих заболеваний.
The PC game releases we're most excited about in September
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
«История решена с любовью и юмором»: на ТНТ выходит продолжение сериала «Просто Михалыч» с Владимиром Епифанцевым, Ольгой Медынич и Екатериной Климовой
«Спартак» — ЦСКА — 3:4 Б. Видеообзор финала Кубка мэра Москвы
Собянин: БПЛА сбили на подлете к Москве в городском округе Подольск
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
