Не только зубы. Врач рассказал, от какой болезни убережёт чистка языка

Довольно частая причина неприятного запаха изо рта — налёт на языке. Кроме того, его присутствие способствует развитию патогенной микрофлоры в ротовой полости, что чревато неприятными заболеваниями. Так что к привычной чистке зубов стоит добавить и регулярное мероприятие по удалению налёта с языка.

Чем опасен налёт на языке?

«Я считаю, что чистка языка — это, прежде всего, лечение и профилактика кандидоза, — пояснил главный стоматолог Минздрава, ректор МГМСУ, академик РАН Олег Янушевич. — В среднем возрасте кандидоз, к сожалению, проблема. Развитие грибков при применении антибиотиков и при падении иммунитета, стрессах, и как следствие развитие кандидоза — это наша жизнь. Кандиды особенно любят нитевидные сосочки на языке и там развиваются. Поэтому чистка языка хотя бы раз в неделю —профилактика кандидоза».

Кандидоз выглядит как сероватый или желтоватый налёт во рту, в том числе на языке. Его ещё называют молочницей. Вызывают инфекцию дрожжеподобные грибы рода Candida, которые присутствуют в нормальной микрофлоре полости рта. Чаще всего он бывает у детей либо у взрослых после 60 лет. У взрослых провоцирующими факторами являются применение некоторых лекарств, сахарный диабет, сниженный иммунитет.

Как чистить язык?

Врач отметил, что чистка языка, например, в азиатских странах — элемент культуры. Для китайцев, японцев, индусов это некий ритуал. В России это использовалось не так часто.

Чистить язык можно ложечкой, скребком для языка или специальным приспособлением на обратной стороне зубной щётки. Скребки из хирургической стали наиболее предпочтительны, но можно использовать и изделия из полимерных материалов. Очищать язык следует поступательными движениями, двигаясь от корня к кончику.