Как противостоять хамству. Советы психологов
Жизнь часто бросает нам вызовы, в том числе и встречу с неприятными и недружелюбными людьми. Однако, вместо того чтобы проводить время в мыслях о том, как нам ответить или как покарать хама, намного конструктивнее будет научиться противостоять такого рода негативному поведению. В данном тексте мы рассмотрим несколько советов от психологов, которые помогут нам достичь этой цели.1. Оставайтесь спокойными: важно помнить, что сталкиваясь с хамством, вы несете ответственность за свои эмоции. Не дайте злости и обидам навредить вашему психическому благополучию. Важно сохранять спокойствие и контроль над собой.2. Повысьте свою самооценку: уверенность в себе ключевая черта, способная защитить вас от хамства. Развивайте положительное отношение к себе, принимая себя такими, какие вы есть. Это поможет вам иметь ясное представление о вашей ценности и не позволит чужим словам вмешаться в вашу самоуверенность.3. Поддерживайте положительные отношения: окружайте себя людьми, которые вас поддерживают и ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
«Союзник» России Азербайджан не прошёл «тест на дружбу»: в Баку на 13 лет осудили Назакет Мамедову, рассказавшую правду об СВО
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала, какие обручальные кольца будут выбирать пары в следующем году
Лекарства от диабета. Какие бывают и когда используются?
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Спасателям вынесли приговор за смерть ребенка в челябинском термальном комплексе
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Президент Белоруссии Лукашенко наградил орденом Дружбы народов композитора Пахмутову
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Мошенники придумали новый способ обмана через WhatsApp*
Юбилей Есенина позволит популяризировать творчество поэта
В Туле заработали информационные киоски
«Парни в шлёпках» наращивают арсеналы: За гиперзвуком ожидаемо последовал «Посейдон»
Экс-игрок "Спартака" Гладилин: команда может разгромить "Акрон"
Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной
Российская теннисистка Анастасия Потапова сообщила о разводе
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев
Хвостов "Дикий край": альтернативный рок с поэтическим окрасом
В Туле заработали информационные киоски
Mash: ФНС заблокировала счета Гарика Оганисяна
Стилист Асадулина научила россиян правильно выбирать пуховик на зимний сезон
Музыкальные новости
Пианист из Щелкова Филипп Лынов выиграл международный конкурс в Китае
Розенбаум, «Заточка» и «секретная программа». Кто приедет на гастроли в Барнаул в ноябре
"КП": билет на новогодний концерт Филиппа Киркорова стоит от 85 тысяч рублей
В Мензелинской школе-интернате реализуют проект-победитель Фонда Президентских грантов
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
LG ПОДДЕРЖИВАЕТ МОЛОДЁЖЬ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ НА GLOBAL IT CHALLENGE В МАНИЛЕ
Судзуки пообщается с премьером Японии, чтобы он ответил на сигнал Путина
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Собянин: Дорогу Калужское шоссе — Саларьево планируется открыть в 2027 году
УАЗы тащат! Огненное видео с гонки «Арские холмы-2024»
Что посмотреть в Ельце: 10 главных достопримечательностей
«Авторадио» подарило машину слушателю из Ставропольского края
Песков подтвердил, что поздравление Путиным Трампа с победой — официальное
Ρуccκиe нe cпeшaт, ecли Τpaмп xοчeт миpa, οн дοлжeн cдeлaть пepвый шaг – жуpнaл Time
Трампу придется позвонить Путину первым, в Москве не спешат – The Time
В Кремле пока не знают, пригласит ли Путин Трампа на празднование Дня Победы
Хирург Центральной медико-санитарной части № 21 получил премию «ПроДокторов»
Shot: актера Прыгунова обманули мошенники, попросив оплатить медицинские услуги
Эксперты проведут посмертную психиатрическую экспертизу, чтобы решить спор из-за квартир в Сочи, которые завещали юмористке Степаненко
Росгвардейцы сдали кровь для пациентов московской больницы
Захарова предложила передать Киеву собственность Зеленского вместо российских активов
Готовится имитация ракетного удара по офису Зеленского
Зеленский не хочет видеть в Киеве премьера Великобритании: «Просроченный и жалкий» пытается диктовать условия Лондону
Орбан рассказал о том, как убеждал Зеленского прекратить огонь
«Локомотив» — «Факел». Видеотрансляция матча РПЛ
УАЗы тащат! Огненное видео с гонки «Арские холмы-2024»
"Локомотив" и "Факел" назвали стартовые составы на матч 15-го тура РПЛ
В Улан-Удэ из Москвы прибыли легенды «Спартака»
«С ним на выборы идет фан-клуб». Как в Беларуси готовятся к переизбранию Лукашенко на седьмой президентский срок
Собянин: Дорогу Калужское шоссе — Саларьево планируется открыть в 2027 году
Сергей Собянин поздравил с юбилеем Александру Пахмутову
Собянин: На станцию метро «Электрозаводская» вернулись исторические горельефы
Собянин поздравил Александру Пахмутову с 95-летием
Экология будущего. В Москве отметят 100 лет ВООП
Общая протяженность маршрута составит 25 километров
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
Новый экспресс-маршрут появился в ТиНАО
«Парни в шлёпках» наращивают арсеналы: За гиперзвуком ожидаемо последовал «Посейдон»
В Туле заработали информационные киоски
Mash: ФНС заблокировала счета Гарика Оганисяна
Замглавы МИД Рябков: единственная кандидатура посла РФ в США еще не утверждена
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
В Адыгее росгвардейцы почтили память сотрудников погибших при исполнении служебного долга
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
Врач Сухорукова: овсяные хлопья, бананы и фасоль особо полезны осенью
Стилист Асадулина научила россиян правильно выбирать пуховик на зимний сезон
Хвостов "Дикий край": альтернативный рок с поэтическим окрасом
Замглавы МИД Рябков: единственная кандидатура посла РФ в США еще не утверждена
