Роспотребнадзор рассказал петербуржцам о пользе зернобобовых
Вся планета 10 февраля отмечает Всемирный день зернобобовых. Роспотребнадзор рассказал жителям Петербурга, что относится к этой группе растений и чем они полезны для организма.
Фасоль, горох, чечевица и даже нут — все это зернобобовые. Но арахис, семена клевера и стручковая фасоль уже к ним не относятся. Роспотребнадзор по Петербургу рассказал горожанам, что употреблять в пищу зернобобовые полезно, и вот почему.
Эти природные продукты имеют низкое содержание жира и натрия, также данная культура является отличным источником растительного белка, железа и калия. В зернобобовых есть и клетчатка, которая помогает человеку снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Добавим, что этот вид растительного продукта богат витаминов B9, который помогает нормальной работе нервной системы и помогает в профилактике развития дефектов плода, а также имеет низкий гликемический индекс.
Ранее Санкт-Петербург.ru сообщал о том, к чему может привести кариес, который оставили во рту «без присмотра».
Новости России
Москва Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Moscow.media Частные объявления сегодня
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Модные показы и лекции стилистов запланированы на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в «Зарядье»
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Свердловские врачи рассказали, можно ли спасти печень после употребления алкоголя
Дольче вита с выгодой в Fish Point Family Resort
Why you should buy physical copies of your favorite books
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Идёт экстренная эвакуация: в Челябинской области прорвало дамбу
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Калинка моя: автокросс в Калининце
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Игровой аккаунт Steam и его пополнение
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Литовские пограничники получат тяжелое вооружение
Псковские музыканты выпустили песню «Россия начинается здесь»
Чемпионская интрига в РПЛ умерла после второго тура? «Зенит» штампует победы со счетом 4:0
Теннисистка Рыбакина снялась с Олимпиады
Красноярка Мирра Андреева завоевала титул WTA и едет на Олимпиаду
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Чемпионская интрига в РПЛ умерла после второго тура? «Зенит» штампует победы со счетом 4:0
Почему Наталья Рудова всё ещё одна
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
«Факел» проиграл «Акрону» в первом поединке на воронежском стадионе
Музыкальные новости
Владимир Высоцкий: 10 редких фотографий
Интервью Вадима Самойлова об «Агате Кристи», «Полуостровах» и новом альбоме
Снуп Догг: «Я приехал в Ливерпуль, надев куртку «МЮ». Мне сказали: «Какого хера ты делаешь? Сними это!» Болельщики хуже, чем гангстеры!»
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Калинка моя: автокросс в Калининце
Там, где Клин шумит: куда отправиться в короткое путешествие недалеко от Москвы
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Сергей Собянин. Неделя мэра
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Альфа-Банк поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»
В Пулково задержаны восемь рейсов
Покорение новых высот – чип тюнинг от GAN
Jetour представил в России новый кроссовер X50 за 2 млн рублей
СК: Серебряков частично признал вину и рассказал о подготовке покушения
В Москве строят новую дорогу, которая станет дублером Калужского шоссе
Эрдоган стал спешить на встречу с Асадом
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Денис Проценко, Дарья Повереннова и Алексей Немов — о привычках, которые помогают им сохранять здоровье
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
Стопроцентная эффективность: что известно о препарате от ВИЧ-инфекции «Ленакапавир»
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Сотрудники фитнес-клуба в Москве случайно залили в канистру с хлором ядовитый газ
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
"Часть дипломатической торговли": Политолог объяснил слова Подоляка об отказе от мира с Россией
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
День рождения гамбургера: как сделать популярный фастфуд полезным
Калинка моя: автокросс в Калининце
Московское «Торпедо» обыграло «Енисей» в гостевом матче Первой лиги
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Мэр Москвы поздравил сотрудников центров госуслуг с профессиональным праздником
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
Прибыли с юга: какие животные появились в Москве из-за глобального потепления
Лужнецкую набережную благоустроят
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Двое пострадали в ДТП с двумя КАМАЗами и фурой в Володарском районе
Почему Наталья Рудова всё ещё одна
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Четырнадцатая экспозиция «Импульс. АРТ» открылась в Мытищах
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
В Москве задержали сына миллиардера Мусы Бажаева за драку с полицией
Jetour представил в России новый кроссовер X50 за 2 млн рублей
«В Бельгии более вальяжный образ жизни, чем в России»
Псковские музыканты выпустили песню «Россия начинается здесь»
