Избыточное употребление кофе обезвоживает организм и препятствует эффективному усвоению витаминов и полезных микроэлементов. Об этом сообщила врач-диетолог Татьяна Мещерякова в беседе с «Известиями».
По словам специалиста, напиток вместе с жидкостью выводит из организма большое количество водорастворимых витаминов. Обезвоживание способствует снижению процессов метаболизма и скорости усвоения здоровой пищи.
Кроме того, к потере ценных компонентов и гиповитаминозу приводят вредные привычки, хронический недосып и неправильный режим дня, добавила Мещерякова.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
ENERGY приглашает на «Пикник Афиши»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Интер РАО создала компанию для управления энергомашиностроительными активами
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Суд оставил без движения иск потерпевших при теракте в "Крокусе" к "Ингосстраху"
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
ENERGY приглашает на «Пикник Афиши»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Визит Лукашенко в Москву завершился. Подробностей переговоров все еще нет
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
