Главный гериатр столичного департамента здравоохранения Надежда Рунихина в беседе с «Москвой 24 » рассказала, что в профилактике рака и болезни Альцгеймера помогает кофе. По ее словам, пожилые люди могут ежедневно употреблять одну-две порции напитка. Кофе улучшает когнитивные функции, а входящий в его состав кофеин препятствует развитию Альцгеймера и Паркинсона. Кроме того, напиток уменьшает риск ряда злокачественных образований, отметила эксперт. По словам Рунихиной, в некоторых случаях после кофе у пожилых людей может наблюдаться тахикардия, мышечный тремор и головокружение. Это связано со слишком большой для конкретного организма порцией кофеина, сказала она, отметив, что при появлении недомогания количество потребляемого напитка следует снизить. Также для здоровья пожилых будут полезны соки вишни, черники, граната и клубники, которые содержат витамины и микроэлементы. При этом отдавать предпочтение следует домашним сокам, так как в магазинных больше сахара. Ранее эндокринолог Зухра Павлова рассказала о пользе кофеина при занятиях спортом.
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
