Заметка о явлении, связанном со стратегией защитного механизма. В жизни возникают моменты, когда мы стремимся избежать внутреннего напряжения. Для этого обязательно нужен другой (человек/пространство) для переработки происходящего, саморегуляции/самоуспокоение (компульсивная уборка, переедание , избыточный спорт, выговориться другому, алкоголизм, наркомания, опасное вождение и тд), внешняя физическая активность замещает перерабатывающие функции психики. По-другому это можно назвать эвакуацией психического напряжения ( в упрощенном варианте. В ином случае эвакуацию можно интерпретировать как перенос напряжения и конфликта на внешние объекты, а это не всегда связано с физической активностью).В работе с таким клиентом психолог может совершить следующую ошибку - также компульсивно пытаться избавить клиента от состояния психического напряжения, предлагать миллион вариантов способов решения (потому что самому тяжело выдерживать), при это лишая клиента возможности научения переживать самостоятельно ...
