Примеры ритуалов в спорте Ритуалы это повторяющиеся действия или поведение, которые спортсмены используют для подготовки к соревнованиям или выступлениям. Они могут помочь спортсменам сосредоточиться, расслабиться и повысить уверенность в себе.В предыдущей статье https://www.b17.ru/article/522367/ мы говорили о том, что такое ритуалы и как они работают с точки зрения психологии.В этой статье рассмотрим несколько распространенных примеров ритуалов в спорте:Предматчевые ритуалы: Многие спортсмены имеют предматчевые ритуалы, которые они выполняют перед каждой игрой или соревнованием. Эти ритуалы могут включать в себя определенную разминку, прослушивание определенной музыки или визуализацию успешного выступления.Ритуалы во время игры: Некоторые спортсмены также имеют ритуалы, которые они выполняют во время игры или соревнования. Эти ритуалы могут включать в себя определенные жесты, слова или действия, которые помогают спортсменам оставаться сосредоточенными и мотивированными.Ритуалы после ...
