Некоторые люди часто просыпаются, услышав собственный храп, в то время как другие совершенно нечувствительны к этому звуку. Способность человека слышать свой храп также может меняется в течение всей ночи. Об этом специалист по медицине сна и неврологии из Мичиганского университета Анита Шелгикар рассказала изданию LiveScience.
Врач объяснила, что у каждого человека разный порог чувствительности, отражающий способность просыпаться при возникновении каких-либо звуков. При этом на вероятность пробуждения влияет не только громкость шумов, но и их характер - частота, ритмичность. По этой причине люди могут полностью игнорировать звук собственного храпа или просыпаться от него.
Другим фактором влияния храпа на сон и пробуждение выступает фаза ночного отдыха. Дело в том, что он делится на медленную и быструю фазы, которые чередуются несколько раз за ночь. В период быстрого сна люди обычно начинают храпеть громче и интенсивнее. Также у человека активизируется работа мозга и увеличивается частота быстрых движений глаз. Кроме того, именно в этот период повышается восприимчивость к изменению условий окружающей среды, поэтому вероятность пробуждения от собственного храпа возрастает.
Sony анонсировала PlayStation 5 Pro: мощнее, быстрее, умнее
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
EVE players are in revolt over CCP's blockchain plans: 'None of us want this crypto slop'
Google results insist a Bugsnax sequel is coming out next month, but there's one small problem: Its devs aren't making one
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
"Зенит" победил ЦСКА в Москве
Элджей поставил миллион рублей на команду с россиянами по DOTA 2 в The International 2024
"Зенит" в Москве с минимальным счетом обыграл ЦСКА в матче 8-го тура РПЛ
