Быстро засахарился: врачи раскрыли название опасного для организма продукта
Эксперты в области питания выяснили, какие продукты питания засахаривают организм человека.
Некоторые продукты могут быть полезными только на первый взгляд, когда как в составе всегда есть добавленный сахар, его еще называют «скрытым». Если часто употреблять такие продукты, то можно накопить серьезные проблемы со здоровьем.
«Дополнительные ингредиенты в йогурт лучше добавлять самостоятельно», — сказали специалисты.
Это касается йогуртов с наполнителями, намного лучше съесть классический греческий йогурт и самостоятельно добавить в него свежие ягоды. Аналогичное касается мюслей, быстрорастворимой овсяной каши, пакетированных соков. Все эти продукты содержат сахар, а потому никакой пользы здоровью не приносят.
Сухофрукты тоже могут содержать добавленный сахар. Намного лучше разнообразить рацион натуральными свежими фруктами – источник природного сахара, витаминов, клетчатки и микроэлементов, информирует «РГ» со ссылкой на Pronews.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что диетолог Эндрюс разглядела в мясе и алкоголе потенциал развития рака.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Смириться нельзя выздороветь. Как живут и справляются с трудностями люди, перенесшие инсульт
Российская туристка впала в кому на отдыхе в Турции и попала в заложники
С 29 июля по 4 августа — Неделя популяризации грудного вскармливания
Связь диабетической ретино- и нефропатии с риском ишемии конечностей
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Калинка моя: автокросс в Калининце
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Службы дознания и тыла полиции СВАО стали лучшими в Москве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Это безопасно В Китае проведен эксперимент по аварийному отключению реактора нового поколения
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Самолет не смог приземлиться в Барнауле из-за сильнейшего тумана
«Весь август 2024 будет аномальным». Синоптики дали новый прогноз на конец лета
«Правда глаза колет». В Венгрии дали отпор «лицемерной» Польше
Крестный ход прошел в День крещения Руси в Новосибирске
Россиянка Мирра Андреева завоевала первый титул WTA в карьере
Медведев и Сафиуллин уступили Кравицу и Пюцу в теннисном парном турнире ОИ
Теннисист Медведев уверенно прошел во второй круг на Олимпиаде в Париже
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Тренер сборной России опроверг слухи о конфликте с Глушенковым
«На ужине, молодой майор заметил: исчезла его жена и начальник-генерал. Тогда он бросил всё, и поехал в ближайшую гостиницу»
Неанонимные алкоголики: честные истории тех, кто смог справиться с зависимостью, и откровения жен и детей
Первые заморозки возможны в августе в России
Музыкальные новости
Представитель Самойлова опровергла слухи о том, что артист с трудом выступил в Красноярске
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Время городских смыслов: зачем Егор Летов стал сфинксом, а Омская птица - ретроигрой
Адвокат Алсу Крючков не увидел перспектив сохранения брака певицы с Абрамовым
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
В Пулково задержаны восемь рейсов
Кто представит Россию на Олимпиаде: рассказываем про 15 наших спортсменов
Зачем Мишустин лично приехал к «ссыльному» губернатору
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Особенности рефконтейнеров
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
5 дней до конца приема заявок в конкурс «Россия, Музыка, Стихи — моя стихия»
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о развитии Некрасовки
Собянин рассказал о работе по развитию района Некрасовка
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Москва реконструируется. 1938 - окончание
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Москвичей предупредили о «приостановке лета»
План переезда госкорпораций в Новосибирск и Красноярск появится осенью
Почему стереотип про хмурых, зато искренних русских — это не повод для гордости: мнение Натальи Копыловой
Тренер сборной России опроверг слухи о конфликте с Глушенковым
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Первые заморозки возможны в августе в России
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Россияне смогут проходить в бизнес-залы по биометрии
«Правда глаза колет». В Венгрии дали отпор «лицемерной» Польше
РусХимАльянс подал иск в суд к Refinitiv
Эндокринолог Кондратова назвала продукты, способствующие похудению
