Не редко нам кажется, что свободных финансов на терапию нет. Я могла бы сказать, что это всего лишь отговорка, которая работает в тандеме с сопротивлением, но сегодня не об этом????Представим, что денег действительно нет, а на терапию очень хочется. Тяга к росту и изменениям уже сформировалась. Или даже тяги особой нет, просто сама по себе психология вам крайне интересна. Итак, что тут можно сделать: ⏺Читать хорошие книги и ВНИМАНИЕ! Делать все упражнения и практики, которые в них приведены. Просто почитать и понять - мало. Нужны действия. Считать, что вы все прочувствовали без выполнения упражнения - большая ошибка. Не совершайте ее. ⏺Рассмотреть вариант бесплатной психотерапевтической помощи в различных центрах и фондах вашего города.⏺Ходить на различные психологические конференции и слеты экспертов. ⏺Найти в социальных сетях несколько терапевтов, которые вам импонируют. Посещать прямые эфиры и вводные занятия к курсам и вебинарам, которые они проводят.⏺Найти ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
С 29 июля по 4 августа — Неделя популяризации грудного вскармливания
Вкусные оттенки зеленого: модный цвет сезона
Российская туристка впала в кому на отдыхе в Турции и попала в заложники
Йога на Арке Парка Горького
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
В Steam появилась отечественная инди-игра «Древние Русы»
На ремонт улично-дорожной сети в 34 районах Забайкалья выделено более 2 млрд рублей
Заброшенный дом загорелся в третий раз: жители просят ускорить снос
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Маск: Google, блокируя запросы о Трампе, вмешивается в выборы в США
Гастрономический конкурс «Территории будущего. Москва 2030» собрал более 70 заявок
Службы дознания и тыла полиции СВАО стали лучшими в Москве
Вход в амфитеатр «Яма» на фестивале «Театральный бульвар» будет свободным
Эндокринолог Кондратова назвала продукты, способствующие похудению
Представители российской ЧВК подтвердили отправку крупных подкреплений в Мали
Быстрее! Выше! Пошлее! ... Вместе?
Уроженка Москвы Рыбакина объяснила, почему снялась с Олимпиады
Красноярка Мирра Андреева завоевала титул WTA и едет на Олимпиаду
Даниил Медведев победил в первом круге олимпийского турнира по теннису
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
После первого рейса отменен турпоезд на Алтай из Новосибирска
Тренер сборной России опроверг слухи о конфликте с Глушенковым
Неанонимные алкоголики: честные истории тех, кто смог справиться с зависимостью, и откровения жен и детей
«На ужине, молодой майор заметил: исчезла его жена и начальник-генерал. Тогда он бросил всё, и поехал в ближайшую гостиницу»
Музыкальные новости
Зачем Егор Летов стал сфинксом, а Омская птица — ретроигрой
Владимир Высоцкий: 10 редких фотографий
Мария Гунина: «Тейлор Свифт – феномен уровня The Beatles, но куча людей ее ненавидит и обесценивает»
Снуп Догг: «Я приехал в Ливерпуль, надев куртку «МЮ». Мне сказали: «Какого хера ты делаешь? Сними это!» Болельщики хуже, чем гангстеры!»
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Юрий Быков рассказал, почему выбрал Нижний Новгород для съемок «Метода»
Состав тамбовского ФК "Спартак" пополнил новый нападающий
Особенности рефконтейнеров
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Советская Москва в 1967 году
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
На форуме «Территория будущего. Москва 2030» выберут аромат для поликлиник
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
5 дней до конца приема заявок в конкурс «Россия, Музыка, Стихи — моя стихия»
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Собянин рассказал о работе по развитию района Некрасовка
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Собянин рассказал о развитии Некрасовки
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Москва реконструируется. 1938 - окончание
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Москвичей предупредили о «приостановке лета»
После первого рейса отменен турпоезд на Алтай из Новосибирска
Немецкий бизнесмен покидает Германию ради жизни в России!
План переезда госкорпораций в Новосибирск и Красноярск появится осенью
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Первые заморозки возможны в августе в России
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Быстрее! Выше! Пошлее! ... Вместе?
Самолет не смог приземлиться в Барнауле из-за сильнейшего тумана
Крестный ход прошел в День крещения Руси в Новосибирске
Россияне смогут проходить в бизнес-залы по биометрии
