Названы три продукта, которые сделают блюдо полезнее для сердца и сосудов

Речь идет про всем знакомые продукты.

Названы три продукта, которые сделают блюдо полезнее для сердца и сосудов. Речь идет про всем знакомые продукты — лимон, лук и чеснок. Об этом сообщает портал здоровое-питание.рф.

Так, в составе добавок присутствуют витамины B и С, селен, фосфор и другие полезные вещества. Особенно полезны они будут для людей с повышенным давлением или проблемами с почками.

Также у лука, чеснока и лимона есть еще одна важная особенность — они помогают снизить количество соли в рационе.